Взаимоотношения с токсичными родителями могут быть вызывать у вас стресс и негативные эмоции. Они же могут стать причиной психосоматических расстройств или неполадок в разных сферах жизни. Когда клиенты обращаются с этим запросом, то стоит принять во внимание, что они представляют жизнь только в токсичном кругу и у них нет новых паттернов поведения с родственниками. Нет примера нетоксичных отношений. Поэтому такой пример им нужно показать. Рассказать о нем. Исследовать его. Есть несколько шагов, которые можно сделать, чтобы справиться с этой ситуацией и изменить токсичную атмосферу в своей родительской семье: Но, если ситуация становится непереносимой, и вы чувствуете, что вам нужна помощь, обратитесь за консультацией к профессиональному психологу. Он поможет вам справиться с трудной ситуацией и разобраться с эмоциями. Помните, что эмоции в плане сепарации - это важный элемент. Вам придется не просто отсоединиться от родителя, но и прожить неприятные ощущения, вернуть себе право на сам