Как быть, когда не общаться невозможно, а общение не в радость? С таким вопросом приходят многие клиенты. Ведь отношения с родственниками далеко не всегда легки и бесконфликтны.
Случай из практики. Разрешение на публикацию получено, имя изменено.
Ане 35 лет. Ей предстоит семейная поездка на море (Аня с мужем, ее мать и его мать). Аня нервничает заранее, переживает, что все переругаются. Клиентка хочет понять, чего же она боится. В подходе эмоционально-образной терапии (ЭОТ) получаем два образа:
Образ того, кто боится: девочка 5-6 лет
Образ того, кого она боится: ее наказывает и критикует бабушка
Далее мы используем набор метафорических карт, чтобы найти ответ на вопрос – «Чего же я боюсь?» и работаем с картой, которую вслепую выбрала клиентка:
Аня описывает, что видит на карточке и свою интерпретацию к ней:
Это девочка 5-6 лет. Бабушка отослала девочку поливать цветы, чтобы ее занять (нельзя быть без дела, что люди скажут) и заниматься своими делами (не заниматься с девочкой).
Девочка послушно идёт поливать цветы, аккуратненькая, в платьице, босоножках, причесанная, чистенькая, но не хочет этого делать. Она боится испачкаться и уколоться (розовый куст) и расстроить бабушку, если не будет делать, что та сказала.
Переходим к работе методом ЭОТ с образом девочки. Девочка стала послушной, когда развелись родители. В 3-4 года бегала по лужам и не заботилась о том, кто и что скажет. Была свободным ребенком. Когда родители развелись, она стала жалеть маму. Хотя мама уверяет, что освободилась и чувствует себя прекрасно, но сама жалеет девочку, когда появился новый муж и беременность. Девочка выглядит одинокой и неприкаянной. Девочке не нравится новая жизнь, в другом доме, без папы. Она говорит маме, что хочет, чтобы все было как раньше. Мама, игнорируя ее чувства, отвечает: "Да все нормально". Девочка протестует, когда появляется отчим. Но когда узнает, что у нее будет братик, понимает, что больше ничего нельзя сделать, смиряется и становится послушной.
Ее часто отправляют к бабушке, которая внимательно следит за тем, чтобы девочка было прилично одета и накормлена, все было аккуратно. Она разделяет неприязнь девочки к отчиму, делает из этого их "секретик", - "только не говори маме". Происходит слияние, т.к. девочка получает любовь и поддержку теперь только от бабушки, и начинает слушаться ее во всем и перенимать ее стиль поведения. Теперь ей тоже страшно "что люди скажут", надо, чтобы все было прилично.
Взрослая Аня даёт девочке поддержку и разрешает ей говорить о своих чувствах и получать любовь безусловно, даже если она не слушается. «Я всегда тебя буду любить, любую», - говорит клиентка. Девочка радуется и начинает лить воду из лейки не на куст роз, а себе на ноги, ей жарко и это гораздо веселее и интереснее.
Клиентка возвращает маме ее ответственность за то, чтобы любить обоих детей.
Бабушке также предлагается получать любовь безусловно и не принимать нелюбовь. Теперь ей вполне по силам не обращать внимания на чужие пересуды, и она может открыто говорить о своих чувствах, не сливая их в девочку как в контейнер.
Клиентка принимает девочку. Теперь ей неважно, "что скажут люди", если они все переругаются в поездке. Мысль о поездке не представляется ужасной и гнетущей, нет чувства "выдержать бы мне это все".
Автор: Екатерина Васильевна Диденко
Психолог, Чувство собственной ценности
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru