Ощущение тупика! 😐
Что делать? Куда идти дальше и нужно ли вообще куда-то идти.
Хоть раз в жизни, каждый человек сталкивался с таким чувством, как бы безнадёжности.
Уже ничего делать не хочется, а иногда даже, "нет сил ни на что".
Так вот! Силы появятся, когда появится энергия. А энергия появится, когда Вы будете видеть результат своего развития.
🌿
Можно много рассуждать на тему кризиса, выгорания и провала - и это тоже имеет место быть. Но! Можно на этом сильно не заострять внимание и помочь самому себе здесь и сейчас.
🌿
Для начала, сформулируйте позитивно то, что с Вами сейчас происходит.
Например, вместо "у меня ничего не получается", "у меня всё потеряно", "я в тупике" и т.д. - скажите себе "я встаю на новую дорогу", "я становлюсь другим или другой", "я взрослею", "я начинаю не с нуля, а с уже имеющегося опыта".
На самом деле, так и есть. Если дальше как будто бы идти не куда - это значит, что по старой дороге идти не куда. Нужно встать на новую и идти дальше.
Только теперь можно позволить себе по-новому.
1. Возможно, сейчас самое время своё хобби развить до профессии, этим зарабатывая.
2. А может быть, сейчас то самое время, когда можно выучиться на новую специальность и работать по новой профессии? В нас остаются пережитки прошлого, что пятьдесят лет нужно пахать на одной работе, не замечая ни своих чувств, ни своих физиологических изменений, вообще себя не замечать. (Я не против того, чтобы на одной работе работать десятки лет, если это комфортно. Я говорю о том, что в кризисные моменты можно подумать и о своих желаниях).
3. Ещё, очень важный момент - Вы не начинаете с нуля, Вы свой опыт можете применить и в новой сфере деятельности. Выпишите свои достижения и опыт, подумайте, что Вы уже можете сделать в ближайшее время.
Новые, даже самые малейшие результаты, будут придавать энергию и силы для роста.
