В статье мы расскажем, как правильно ухаживать за первыми зубками вашего малыша.
С какого возраста чистят зубы?
Начинать гигиену полости рта нужно с самого рождения. Новорожденным полость рта протирают специальными дентальными салфетками или марлей, намотанной на палец. Очень аккуратно и бережно!
Чистить зубы нужно с появлением первого зубика. В этом нежном возрасте достаточно использовать силиконовый напальчник, слегка смоченный водой.
В 1,5-2 года мы переходим к чистке с зубной щеткой и пастой. Нужно постараться приучить малыша спокойно переносить эту процедуру. Постепенно нужно давать ему щетку в ручку и направлять движения.
Сколько нужно чистить зубы?
Чистить зубы нужно утром после завтрака и вечером перед сном. Это минимальный объем гигиены полости рта — и для ребенка, и для взрослого.
Для профилактики кариеса рекомендуется полоскать рот водой после еды и сладкими напитками в течение дня. После употребления сладкого и липких конфет лучше всего почистить зубы зубной пастой и щеткой!
Чистка зубов в среднем занимает около 3 минут. Слишком долго — не есть хорошо!
Как выбрать пасту и щетку?
Основное правило — подбираем продукцию по возрастной маркировке.
При выборе зубной пасты обращаем внимание на состав.
Фтор. Это полезное вещество, защищающее зубы от кариеса.
Содержание фтора:
0-3 года — до 500 ppm
3-6 лет — оптимально 1000 ppm
С 6 лет — оптимально 1450 ppm.
⠀
Кальций. Ещё один элемент, препятствующий развитию кариеса. Очень желательно его присутствие в составе.
⠀
Нельзя давать детям «взрослую» зубную пасту. Концентрация фтора и индекс RDA (абразивность) существенно отличаются у детских и взрослых паст.
То же самое касается и зубных щеток — ребенок должен пользоваться детской щеточкой с адаптированной ручкой и небольшой рабочей поверхностью.
Техника чистки зубов
- Правшам рекомендуется начинать чистку с правой стороны верхней челюсти, левшам — с левой.
- Зубные ряды делим на 6 сегментов: центральный верхний, центральный нижний, боковые верхние справа и слева, боковые нижние справа и слева. Каждый сегмент нужно почистить спереди и сзади, а боковые зубы — и на жевательной поверхности.
- Щетку располагаем рабочей поверхностью горизонтально к зубам, под углом в 45°.
- Двигаем щетку от десны к зубу выметающими движениями. На каждом сегменте нужно сделать 10 движений с каждой стороны зуба — передней и внутренней. Внутреннюю сторону передних зубов удобнее чистить, перевернув щетку в вертикальное положение.
- Боковые зубы чистим продольными движениями, вперед-назад.
- Передние поверхности зубов нельзя чистить движениями влево-вправо. Такие движения стирают эмаль.
Ребенку удобно запоминать: травка растет снизу вверх — так мы чистим нижние зубки. Дождик капает сверху вниз — так чистим верхние зубки. Паровозик двигается вперед-назад — так ездит щетка по боковым зубам. Вы можете попробовать нарисовать картинку вместе с ребенком с помощью старой щетки, чтобы у малыша закрепились нужные движения.
Методику чистки зубов лучше всего освоить вместе с врачом-стоматологом. Специалисты «Щелкунчика» обучают правильной чистке зубов каждого маленького пациента через игру.
Для записи звоните по телефону
+7(499)288-71-15
А как вы чистили зубки малышу? Ждем ваших ответов в комментариях!