Хочу показать довольно жесткий маршрут, которым я бегал почти каждый день на протяжении полутора лет. Бег под угрозой? Раньше я работал в одной компании, которая находилась недалеко от моего дома (всего 4 км). Но доехать туда на транспорте было сложно: прямых автобусов не ходило, нужно было ехать с пересадкой и делать большой крюк. Поэтому я сразу отказался от этой идеи и решил, что буду ходить на работу пешком. Ежедневный бег уже был частью моей жизни в то время. Поэтому предстояло придумать не только как добираться до работы, но и как продолжать пробежки. Я работал посменно, 2/2, с графиком 8:30-22:30. Такой график ставил ежедневный бег под угрозу. У меня появилась идея: я буду приходить на работу пешком, а вечером – бежать, переодевшись в спортивную одежду и сложив обычную в рюкзак. Это могло и беговую серию сохранить, и сильно сэкономить время: 25 минут бега, и я дома. Так я и бегал на протяжении полутора лет, пока там работал. Вот где я бегал Давайте пройдемся по моему маршруту.