Здравствуйте. У меня такая ситуация. Я встречаюсь с парнем уже шесть месяцев. Еще месяц назад все было нормально. Встречались, общались, свидания, в гости друг к другу, ночевать оставалась, часть вещей перевезла. Думала, что дальше только лучше будет.
Но буквально месяц назад началась какая-то непонятная история. Он стал время от времени пропадать. Задерживается на работе до поздна. Типа много задач. Однажды я приехала к нему без предупреждения, а у него дома коллеги по работе (два парня и три очень даже симпатичных девушки). Спросила что происходит, он сказал, что после работы решили посидеть вместе у него дома. Только мне об этом никто не сказал. Да и сидели так, что больше похоже было на домашнюю вечеринку. Очень неприятно.
Когда спрашиваю все ли хорошо, говорит да, спрашивает почему я переживаю и интересуюсь. Но я то чувствую, что что-то не так.
Буквально вчера пошли вместе в клуб, иногда выбираемся потанцевать. Я вышла в туалет. Возвращаюсь, а он с какой-то девушкой за барной стойкой разговаривает. Весь светится от счастья, это был флирт. Я знаю, как он себя ведет в таких ситуациях.
Мне страшно его потерять. Встречи стали реже, домой уже почти не приглашает, говорит, хочет отдохнуть. А у меня уже паранойя развивается. И вроде человек подтверждает, что все хорошо, а чувствую я иначе.
Не понимаю как дальше быть. Первый раз такое в жизни.
Эта история очень похожа на кушонинг. Давайте разберемся что это такое.
Кушонинг (cushioning) - это практика, когда человек, находящийся в отношениях, одновременно поддерживает контакт с несколькими другими людьми в качестве "запасных" вариантов, на случай, если текущие отношения закончатся. Эти "запасные" люди могут быть бывшими партнерами, друзьями, знакомыми и т.д. Кушонинг является формой нечестности и может привести к серьезным эмоциональным проблемам в текущих отношениях.
Конечно, в отношениях бывают и кризисы, и сложные моменты, скрытые конфликты, у человека действительно могут быть проблемы на работе, о которых он не хочет рассказывать.
Но в данном случае мы видим совокупность признаков. Это не только задержки на работе и желание побыть одному. Молодой человек устраивает дома вечеринки три на три, флиртует с девушками в клубе, дистанцируется.
Кушонинг - это явление, которое является частью токсичных отношений. Когда партнер уже понимает, что продолжать отношения не хочет, но ему не хватает смелости и мужества признать это в открытую и закрыть отношения честным образом.
В таких историях человек по сути доводит партнера до того, чтобы другая сторона сама поняла, что отношения больше не устраивают и вышла из пары.
Это жестоко, это может тянуться долгое время и сильно ранить и травмировать психику партнера.
Вот почему на консультациях со своими клиентками я работаю именно с внутренней системой ориентиров. Это нужно для того, чтобы вовремя понять что происходит и выставить свои границы.
Как правило, если вы понимаете, что это кушонинг (или абьюз, гостинг, газлайтинг, манипуляции и другое), то вы очень быстро можете сориентироваться в ситуации и постоять за себя и свои интересы.
Если вы столкнулись с кушонингом, поверьте, дело не в вас. Человек сам по себе такой, он так решает вопросы. А если это правда, то подумайте, как дальше могли бы складываться ваши отношения, если бы вы столкнулись с какими-то трудностями или вам нужна была бы помощь.
В мире огромное количество людей, которые будут счастливы быть с вами и дарить вам свою любовь. И вы можете стать магнитом для таких людей.
А что вы бы сделали в такой ситуации?
Статья была полезной? Поставьте лайк и подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые материалы.
___________________________________________________________________
Нужна помощь психолога?
Анна Баранова - практикующий психолог, автор книг и терапевтических программ. Веду индивидуальные консультации онлайн.
Запись здесь: http://annabaranovapsy.tilda.ws