Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Психология Практика

Где брать ресурсы для полноценной жизни?

Зачастую, когда мы хотим «изменить жизнь» или «начать всё с начала», то меняем причёску, стиль одежды, место жительства или работу. Словно внешние атрибуты могут в значительной степени повлиять на внутренний мир. В моей жизни есть друзья, которые уехали очень далеко от своей родины, и пройдя период успешной адаптации на новом месте, как ни странно, снова встретились с собой. Со всеми страхами и переживаниями, со своей болью и тревогой, со всем, от чего так хотелось «убежать». Это ещё раз показывает, что внешний контекст может лишь помочь в трансформации, но никогда не станет её ядром. Внутренние перемены зависят от состояния души и тела. Ни вещи, ни деньги, ни социальный статус не даёт полноценного ресурса для жизни. Они из серии экспресс-решений и дают «быструю энергию», которая так же быстро и выветривается. Вспомните как долго длится радость от покупки новой вещи или новой должности. Относительно быстро мы привыкаем к тому, что есть и нужен новый допинг. Другой разговор, когда мы

Зачастую, когда мы хотим «изменить жизнь» или «начать всё с начала», то меняем причёску, стиль одежды, место жительства или работу. Словно внешние атрибуты могут в значительной степени повлиять на внутренний мир.

В моей жизни есть друзья, которые уехали очень далеко от своей родины, и пройдя период успешной адаптации на новом месте, как ни странно, снова встретились с собой. Со всеми страхами и переживаниями, со своей болью и тревогой, со всем, от чего так хотелось «убежать». Это ещё раз показывает, что внешний контекст может лишь помочь в трансформации, но никогда не станет её ядром.

Внутренние перемены зависят от состояния души и тела.

Ни вещи, ни деньги, ни социальный статус не даёт полноценного ресурса для жизни. Они из серии экспресс-решений и дают «быструю энергию», которая так же быстро и выветривается. Вспомните как долго длится радость от покупки новой вещи или новой должности. Относительно быстро мы привыкаем к тому, что есть и нужен новый допинг.

Другой разговор, когда мы говорим о настоящих, живых источниках - водопады, горы, моря, реки, океаны, пустыни, поля, леса, луга, вулканы.

На самом деле самые ресурсные источники - это энергия природы.

☀️ Внутренний источник человека напитывается в природе

У природы огромный потенциал и хорошо бы уметь им правильно пользоваться.

ЭНЕРГИЯ В ПРИРОДЕ – вода, воздух, земля, огонь. Благодаря этим источникам мы питаемся энергетически, физически в глобальном смысле.

Поэтому, когда мы загрязняем воду, воздух, землю или горят леса – мы проживаем душевную боль и теряем ресурсное состояние.

Если у человека есть внутренний ресурс – он здоров, у него гибкое и сильное тело, его зубы, волосы, ногти, кости, внутренние органы – в порядке, он будет выдерживать невзгоды намного лучше, чем тот, чьи ресурсы организма слабей или совсем отсутствуют, например по болезни.

Если человек умеет работать с энергиями воды, воздуха, земли и огня – у него появляется приоритет перед тем, кто ориентируется на деньги, модную одежду и социальное положение.

Материальные блага можно забрать, духовные ценности – не отделяются от личности.

По законам природы идут именно такие расстановки.

Есть источник – есть и ресурс.

Укрепляйте свои внутренние источники. Именно они придают истинную силу и стойкость.

Если чувствуете, что нет сил - идите на свежий воздух, много гуляйте. Организуйте поездку в бассейн, посидите у камина, поработайте с землёй. Пересадите цветы в горшках, съездите на рыбалку, проведите время в парке. Побудьте на природе. Дышите осознанно. Почувствуйте своё тело.

Отключитесь от суеты. Подключитесь к потоку жизненной энергии и силы.

Уберите телефон, не читайте новостную ленту, не заходите в социальные сети, уберите подальше алкоголь и табак.

Исключите всё, что забирает энергию и подключите энергию природы себе во благо.

Потому что если ориентироваться на материальные ценности, которые можно «забрать», то на что тогда опираться глобально?

Практическая психология