ВЫРАЖЕНИЕ ЛИЦА.
Есть такое выражение "Глаза - зеркало Души", я бы сказала по другому, Лицо зеркало Души.
Каким то чудесным образом наше лицо отображает наше внутреннее состояние. Морщины на лице, появляются в результате наших эмоциональных переживаний, по просту, в результате сильной душевной боли и стресса.
Не раз за собой замечала, как общее состояние недовольства отпечатывается на лице, подбородок поджимается, уголки губ опускаются вниз и на лице недовольство или грусть.
На самом деле это просто такая привычка быть недовольным или грустным. За этим состоянием ничего нет, пустышка, обманка, иллюзия.
Точно так же можно быть счастливым человеком или довольным. Надо просто об этом подумать и улыбнуться.
Первое время придётся проявить усилие воли, и осознать, что лицо довольного человека выглядет привлекательнее и чувствовать себя довольным, тоже намного приятнее, чем недовольным.
Признайтесь себе, что вы просто привыкли так себя чувствовать, а сейчас приняли решение это изменить и теперь вы будете себя чувствовать довольным.
Это общее внутреннее состояние, повышает настроение просто так, без причины, вы попробуйте, проверьте сами, и убедитесь.
Ещё в месте с настроением изменяется и состав крови по гормонам, в кровь начинают поступать гормоны "хорошего настроения", что тянет за собой цепочку восстановления здоровья.
Наше здоровье в нашем эмоциональном состоянии.
Наша красота в нашем эмоциональном состоянии!
Берегите себя и своих близких!
#эмоции, #гормоны, #нейросеть, #недовольство, #настроение, #вырожениелица, #привычка.