Остаться без денег — некомфортная ситуация. Но для некоторых людей даже мысль об этом вызывает панику. Из-за этого они могут соглашаться на нелюбимую работу, общаться с неприятными для них личностями, избегать важных изменений и тормозить свою самореализацию. Страшно? Давайте разбираться, что такое боязнь бедности.
Пениафобия — это боязнь бедности, страх остаться нищим. Интересно, что такая фобия обычно встречается среди обеспеченных людей. Они не знают реальности без финансовой стабильности, их страшит мысль лишиться ее, потому что тогда их привычная жизнь рухнет. А вот людям, которые выросли или долго жили в нищете, страх бедности почти незнаком. В случае чего, они готовы преодолевать возникшие финансовые трудности.
Почему может возникать страх бедности? На это есть несколько причин:
1. Наличие убеждений, что отсутствие финансов связано со страданиями и унижениями;
2. Тяжелая болезнь или страх ее получить, из-за чего возникает боязнь, что не хватит денег на лечение;
3. Страх потери высокого социального статуса и привычного окружения;
4. Неумеренная жажда потребления.
Распознать пениафобию можно по следующим признакам:
1. Чрезмерная скупость или наоборот необдуманная трата средств;
2. Страсть к запасанию денег, одежды, продуктов;
3. Апатия, потеря интереса к работе и хобби;
4. Панические атаки;
5. Проблемы во взаимоотношениях с другими людьми.
Если у вас совпал один или два пункта, это не означает, что у вас точно есть пениафобия. Распознать наличие фобии может специалист. Если все подтвердится, то психолог поможет выяснить, из-за чего сформировался такой страх. Он поддержит вас в избавлении от фобии и проработке прошлых травм.
Можно ли справиться самостоятельно? Да, но это очень сложно. Дело в том, что страх мешает человеку мыслить адекватно, из-за чего он может не замечать своих проблем и не желать их прорабатывать. Помните, что обращаться за помощью не стыдно. Это не делает вас слабыми. Наоборот — вы получаете поддержку, с которой гораздо быстрее приходите к психологическому здоровью.
🎁 -20% на первую сессию с психологом по ссылке ➡️ ПЕРЕЙТИ
Подписывайся на наши соцсети:
Instagram
Вконтакте
Telegram
Youtube