🫤 Было бы странно, если мама кормила своего новорожденного ребёнка пончиками, бургерами, а по пятницам давала пивка.
Такую бы сразу куда-то упекли правда? Вменяемая мама заботилась бы. Кормила брокколи без соли и сахара, поила водой или компотом, помогала бы окрепнуть мышцам всякими играми-зарядками. Она же для него хочет добра и здоровья.
И все бы такие: "О-о-о, вот это женщина, мудрая, заботливая, цены нет!"
🧐 А теперь внимание, знатоки, вопрос!
Какого фига спустя годы мы о себе также не заботимся? Не любим себя и не хотим добра? Почему травим себя фигнёй и ленимся шевелиться, выискивая в своём мозгу разные отговорки. Сложно, некогда, лень, и так сойдёт.
Странно ожидать от себя продуктивности и хорошего по всем статьям самочувствия с таким подходом.
👍 Адекватный, здоровый образ мысли и жизни это не тренд. Это необходимость! Особенно сейчас, когда пищепром, инфопром и прочий пром явно не про заботу о человеке.
Выбор есть. Каждый день есть и его делаем только мы сами.
😍 Какой бы мамой ты была бы для себя?
#фитаминка зовет в клуб "На зарядку становись!" https://vk.com/wall248805704_10488