Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
БЛАГО

Что делать в 40, чтобы избежать деменции?

В 43 года, снова за партой. Одно обучение завершил, началось следующее, на этот раз двухлетнее. В психологии так, беспрерывный процесс, иначе быть тебе псевдопсихологом. Таких пруд пруди. Я тоже в молодости думал, что Карнеги, Мерфи и им подобные и есть профи в этой сфере. Не только я заблуждаюсь. Если посмотреть с чем на книжных полках соседствует литература по этой тематике, то увидишь эзотерику, нумерологию, астрологию и т.д. Против последних ничего не имею, но к науке эти отрасли не имеют никакого отношения. А психология - это серьезно, непросто, глубоко и, правда, не всегда точно. Но тем интереснее. Мозги кипят, все так многие процесс с возрастом затормаживаются. Уже не, как губка все впитываю. Но тут же сама психология приходит на помощь. Законы внимания, памяти, мышления помогают усваивать материал. И по-своему легче дается, так как осознанно выбрал обучение, а то, что дают интересно и нужно. Говорят, что процесс обучения омолаживает организм. Гормональная система особым обра

В 43 года, снова за партой. Одно обучение завершил, началось следующее, на этот раз двухлетнее. В психологии так, беспрерывный процесс, иначе быть тебе псевдопсихологом. Таких пруд пруди.

Я тоже в молодости думал, что Карнеги, Мерфи и им подобные и есть профи в этой сфере.

Не только я заблуждаюсь.

Если посмотреть с чем на книжных полках соседствует литература по этой тематике, то увидишь эзотерику, нумерологию, астрологию и т.д. Против последних ничего не имею, но к науке эти отрасли не имеют никакого отношения.

А психология - это серьезно, непросто, глубоко и, правда, не всегда точно. Но тем интереснее.

Мозги кипят, все так многие процесс с возрастом затормаживаются. Уже не, как губка все впитываю.

Но тут же сама психология приходит на помощь. Законы внимания, памяти, мышления помогают усваивать материал. И по-своему легче дается, так как осознанно выбрал обучение, а то, что дают интересно и нужно.

Говорят, что процесс обучения омолаживает организм. Гормональная система особым образом реагирует на познавательные процессы.

Не знаю, правда ли, по почувствовать себя 18 летним, особенно на экзамене, вполне реально.

А если серьезно, мозгам нужна нагрузка. Когда мы учимся, в мозге образуются новые нейронные связи, а это, в свою очередь, помогает противостоять многим заболеваниям. Учёные из Кембриджского университета выяснили, что каждый дополнительный год обучения снижает риск развития деменции на 11%.

Для ментального здоровья, точно пойдет на пользу.

Когда я погружаюсь в диванно-сериальное болото, сразу чувствую себя усталым, больным и немолодым.

Когда начинаю давать нагрузку мозгам и телу, качество жизни вырастает в разы.

Поэтому учитесь, возможно бонусом призвание найдете. Никогда не поздно.