Любовь или зависимость?

Любовная аддикция или зависимость - это отношения с фиксацией на другом человеке. Самое важное здесь -  интенсивность и крайняя проявленность эмоций. Созависимые отношения, например, могут возникнуть между родителем и ребенком, мужем и женой, друзьями, коллегами, специалистом и клиентом.

С этим всегда связаны проблемы с самоценностью, трудности в установлении границ, неспособность любить себя. У людей с любовной зависимостью не установлены границы собственного Я и поэтому отсутствует способность к реальной оценке окружающих. Есть и проблемы с темой контроля: они разрешают контролировать себя или пытаются контролировать других. Они могут быть тревожны, импульсивны. Им сложно выражать интимные чувства.

Огромное количество времени уделяется человеку, на которого направлена аддикция. Мысли о нем перекрывают все в голове, становятся сверхценной идеей. Аддикт весь во власти нереальных представлений о любимом человеке. На нем, как бы, постоянно «розовые очки», он забывает о своих потребностях, без интереса относится к другим сторонам своей жизни. Все остальное, как бы, переходит в "фоновый режим".

Такой человек объят страхом быть отверженным, покинутым. Бессознательно его беспокоит страх интимности и он не в состоянии перенести здоровую близость. Поэтому любовный аддикт бессознательно выбирает себе партнера, не склонного к интимности.

Одна из причин - это то, что в детстве он не получил достаточной теплой близости от родителей, тепла и поддержки. Другой причиной может быть то, что человек так и не отделился от родителей, не привык опираться на себя и поэтому всегда ищет поддержки или одобрения извне, а на эти поиски уходит вся энергия.

Увы! Общество поощряет возникновение любовных зависимостей через литературные произведения, песни, поэзию. В этой интерпретации любовь - это сложное чувство, для которого необходимо страдание и тревога. Обычно "happy end" для такой любви нетипичен. Все кончается катастрофой, которая романтизируется: вспомните Отелло и Дездемону, Ромео и Джульетту, Анну Каренину и Вронского. Тема «жестокого романса» постоянно звучит в песнях, герои любовных сериалов также показывают все "чудеса" аддиктивных отношений. На этой основе у многих с детства может выработаться модель «настоящей любви» - любви со слезами и муками, но при этом «вечной».

Любовная зависимость очень усложняет жизнь человека и не каждый сознательно решится на то, чтобы с ней расстаться. Существуют интересные тесты по выявлению любовной аддикции, но вернее всего поможет беседа с психологом. Если это беспокоит все, то оставляйте заявку на teta.su и психологи нашего проекта вам обязательно помогут.

Ирина Табакова, психолог проекта "ТЕТА"