Найти в Дзене

Как английская фонетика помогает похудеть

Пять причин похудеть совершенствуя свое произношение

Во-первых,
пока вы тренируете звуки, рот занят так, что лишнего кусочка не положишь. А иногда и после тренировки пережевывание пищи вызывает дискомфорт 🙂

Во-вторых,
интенсивное артикулирование заставляет мышцы лица работать и тратить калории

В-третьих,
Во время фонетической практики мозг значительно нагружается, а как известно это самый большой потребитель энергии в организме. Вот вам и еще минус калории

В-четвертых,
совершенствуя произношение, вы чувствуете, что занимаетесь важным, полезным делом; прогресс поднимает самооценку, дает всплеск эндорфинов. А значит шоколад для подъема настроения уже не нужен

В-пятых,
Персональные занятия с элитным фонетистом дают неожиданный бонус - преподаватель поделится с вами своими способами борьбы с лишним весом. Например, как начать бегать после 40 лет и через год наматывать по 70+ километров еженедельно 🙂

А вы поддерживаете свою спортивную форму?

Тогда для вас - 20% скидка на мой курс курс английской фонетики и британского произношения по промокоду СПОРТ. Промокод действует до мая 2023 года.

Узнать подробнее о курсе, почитать отзывы и купить можно по ссылке
https://course.leraenglish.ru/bbc