Добро пожаловать, дорогие подписчики и гости канала!
Почему люди обижаются? Частый запрос для осознания. Иногда обращается человек, который сам обидчив, но чаще я сталкиваюсь с запросами о том, что делать, когда кто-то другой часто обижается и сильно ранимый.
Для того, чтобы ответить на этот вопрос, давайте для начала разберемся в причинах обидчивости, а их немало.
Человек может обижаться по разным причинам, и обычно это связано с нарушением его ожиданий или потребностей. Вот несколько возможных причин, по которым человек может обидеться:
1. Невыполнение ожиданий. Человек может ожидать, что кто-то поступит определенным образом, и если это не происходит, он может чувствовать себя обиженным.
Подобные ожидания мы сами себе можем простраивать, а бывает, что обещания нам дает другой человек и не выполняет их. В первом случае есть смысл поработать над собой, а во втором - поработать над отношениями или сделать выводы по поводу поведения другого человека.
2. Нарушение личных границ. Если кто-то нарушает личные границы человека или делает что-то, что ему не нравится, это может вызвать чувство обиды и разочарования.
Также нарушение границ может вызывать и злость, как стимул для защиты своих личных границ.
3. Неуважение. Человек может чувствовать себя обиженным, если кто-то не уважает его мнение, убеждения или личность.
4. Отклонение. Если человек чувствует, что его отвергают или не принимают, это может вызвать чувство обиды и грусти.
5. Неравенство. Если человек чувствует, что его несправедливо или неравно с ним обращаются, это также может вызвать чувство обиды.
6. Прошлые травмы. Некоторые люди могут иметь прошлые травмы или негативный опыт, который может вызывать чувство обиды и неуверенности в себе.
И здесь тоже может помочь терапия у психолога. Вы сможете исцелить травмы, снять психическое напряжение и освободиться от хронической обидчивости.
Если это касается вашего близкого человека, то тут нужно набраться терпения и проявлять любовь по отношению к этому человеку. Любовь исцеляет травмы. А также можно порекомендовать ему обратиться к психологу.
Каждый человек уникален, поэтому причины обид могут быть разными. Когда человек чувствует себя обиженным, важно выслушать его и понять, почему он обижен, а затем попытаться найти решение проблемы.
Статья была полезной? Поставьте лайк и подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые материалы.
___________________________________________________________________
Нужна помощь психолога?
Анна Баранова - практикующий психолог, автор книг и терапевтических программ. Веду индивидуальные консультации онлайн.
Запись здесь: http://annabaranovapsy.tilda.ws