Отваром называют смесь из тех частей растения, которые отдают свои вещества без особого желания, что бы вытянуть их нужно приложить больше усилий чем например для приготовления настоя. В состав могут входить: древесина, корневища, кора, сухие ягоды, грубые листья, в общем те части которым положена долгая термическая обработка.
Первый способ: более действенный, лучше всего для приготовления отвара подойдет глиняный горшок, он поможет избежать различных реакций компонентов с металлом. На 1 литр холодной, не кипячёной воды берут четыре столовые ложки( с горкой) растительной смеси, затем нужно тщательно перемешать, накрыть крышкой и оставить отдыхать на всю ночь. Утром нужно довести заготовку до кипения, прокипятить на медленном огне 5-7 минут. Оставить на 30 минут настояться, процедить и отжать. Натощак пьют стакан тёплого отвара, остальное делят на четыре части и принимают в течении дня, за полчаса до еды или через час после( зависит от компонентов)
Второй способ: менее энергозатратный, сырьё перемешивают с холодной водой, доводят до кипения, оставляют на медленном огне на 30 минут, остудить, процедить, отжать.
Третий способ: подходит для растений содержащих эфирные компоненты, их кипятить нельзя. Сырьё заливают горячим кипятком, греют на небольшом огне 5-7 минут, затем настаивают 40 минут, в конце важно процедить.
Статья носит информационный характер и не призывает к самолечению.
Здоровья Вам и близким!