Найти в Дзене

Яичная запеканка с помидорами, сосисками и болгарским перцем.

Оглавление

Простой, но в тоже время очень вкусный вариант запеканки – в ней только яйца, без грамма муки. В начинке помидоры, болгарский перец и сосиски. Но можете обойтись без сосисок, тогда это будет еще и очень полезный вариант блюда.

Ингредиенты:

1) Яйца - 5 шт.

2) Сметана - 20 г

3) Помидор - 150 г

4) Болгарский перец - 150 г

5) Сосиски - 4 шт.

6) Соль - по вкусу

7) Перец черный молотый - по вкусу

Пошаговый рецепт:

-2

1. Яйца разбить в миску. Добавить сметану, соль и черный перец.

-3

2. Хорошо пкремешать и вылить в форму для запекания.

-4

3. Помидор помыть, нарезать дольками, выложить в яйца.

-5

4. Болгарский перец помыть, удалить семена и нарезать крупной соломкой. Положить между дольками помидора.

-6

5. Сосиски нарезать кольцами около 1 см. Выложить в яйца.

-7

6. Запечь в духовке при 180 градусах 30 мин.