Вкусный, простой в приготовлении и полезный салат , рецептом которого я хочу с вами поделиться, понравится вам и гостям.
Ингредиенты:
1) Тунец консервированный в собственном соку - 200 г
2) Кукуруза консервированная - 340 г
3) Маслины консервированные без косточки - 300 г
4) Помидоры - 200 г
5) Салат зеленый листья - 100 г
6) Масло оливковое - 40 г
7) Соль - по вкусу
8) Перец черный молотый - по желанию
Как приготовить:
1) Вымытые и обсушенные бумажным полотенцем листья салата порезать крупно.
2) Слить воду с кукурузы и маслин, маслины порезать кружочками, смешать в салатнике салатные листья, кукурузу, маслины, тунца, нарезанные кубиком помидоры.
3) Заправить салат оливковым маслом, посолить, поперчить и перемешать.
Можно украсить салат любой мелко нарезанной зеленью.