Сказка, которая вызывала наибольший интерес в детстве, является сценарной. То есть, по ней можно определить основные установки человека, и даже цель его жизни.
Любимая сказочная история может помочь и в решении текущего запроса клиента. Когда он пересказывает любимую сказку, важно понять, о чем она для клиента сейчас. Какие важные для него ценности за ней стоят? Что сейчас больше всего откликается клиенту или отражает то, что происходит в его жизни?
Каждый человек пересказывает сказку по – своему. Через особенности пересказа и проявляется его ЛИЧНОСТЬ. Следует обратить внимание на то, как в сказке расставляются акценты. Некоторые моменты оригинальной сказки, рассказчик пропускает, «забывает». А на других «застревает», уделяя им слишком много внимания. Важны эмоции, которые проявляются во время рассказа, и то, замечает ли их сам рассказчик. Для того, чтобы человек осознал свою жизненную позицию, удовлетворенность жизнью, можно задать вопросы: «Чего герою не хватало в начале сказки»? и «Что он получил в конце»?
История меняется, если клиент что – то меняет в ней. Например, свою роль и позицию, те решения, которые были приняты раннее.
Пример из практики. От клиентки получено разрешение на публикацию, имя изменено.
Элина – тридцатилетняя женщина. У нее есть муж, двое детей и мама. Папа давно живет отдельно, у него другая семья, и Элина не любит о нем вспоминать. Все внимание женщины предназначено членам ее семьи, она стремится к тому, чтобы «всем и каждому» было хорошо. При этом у Элины постоянно сниженный фон настроения, она очень тревожная. На сегодняшней встрече, предлагаю Элине познакомиться со своим сценарием жизни через метафору– пересказать любимую сказку.
Элине трудно выделить одну – любимую сказку, в детстве ей нравились многие. Она выбирает «Красную шапочку».
Имя – первый элемент идентификации. То, что дается человеку при рождении и несет определенные родительские ожидания. Имеет значение - кто выбирал имя, чем руководствовался при выборе. То, как человек относится к своему имени проявляет его отношение к самому себе. Случается, что, вырастая, человек меняет имя, бессознательно, а, иногда и сознательно, протестуя этим против родительских установок и своего прошлого.
С сожалением Элина отметила, что Красная шапочка потеряла имя еще до начала сказки, и так и не обрела его в конце.
Шапочку девочке, по мнению Элины, подарила бабушка «чтобы внучка не мерзла». Физически Элина действительно не мерзла, она жила в тепле и достатке. Но, девочке не хватало внимания, любви и признания. Она мерзла от недостатка приятных эмоций,
В сказке Элины, Красная шапочка постоянно ходит к бабушке, она делает это «изо дня в день», уже и дорожка протоптана. Красная шапочка не представляет, что может быть иначе. Только бабушке можно «что – то хотеть», мама стремится ей угодить. А маленькая девочка исполняет желания взрослых.
В пересказе Элины, после встречи с Красной шапочкой, волк побежал к дому бабушки «коротким путем», самой же девочке даже в голову не приходит, что привычный путь можно изменить.
Три женщины живут «в лесу», потому что не доверяют людям. Это недоверие впитала в себя и Элина. В ее мире есть только волки, «которые могут съесть маленькую девочку».
В пересказе сказки особое внимание Элина уделила беседе Красной шапочки с уже «переодетым в бабушку» волком.
При обсуждении, она делает вывод, что Красная шапочка не доверяет самой себе, своим глазам, ощущениям, тому, что слышит. Ей сложно, практически невозможно признать, что волк может быть бабушкой? Еще больше пугает мысль, что бабушка может быть волком!
Оказалось, что она «вернула бы себе имя».
- Как тогда бы изменилась сказка?
- Я сказала бы маме и бабушке: «Нет».
Элина осознала, что, стремясь угодить всем и забывая о себе, она по – прежнему живет как маленькая девочка, названная Красной шапочкой, которой нельзя иметь «имя» - свои желания и чувства.
Элина сказала маме и бабушке, что у нее «есть имя». И это означает, что она – отдельный, самостоятельный человек. Она не будет больше «двигаться между ними», удовлетворяя чужие желания. Она – взрослая женщина, и желания у нее свои.
- Это ваш выбор – жить в лесу, а я буду жить среди людей. Я буду общаться, уделять людям внимание, принимать их помощь, приглашать в гости. Но, при этом, выбирать себя.
Элина сама удивилась своей «храбрости», своему новому решению. Осталось только претворить это решение в жизнь. Мы обе знаем, что "скоро сказка сказывается, да не скоро дело делается"
Терапевтический приём - рассказ любимой сказочной истории позволяет клиенту заново взглянуть на свою жизнь, и, возможно, что – то изменить в ней. Изменение сказочной истории не означает того, что старая история стирается из памяти и забывается. Меняя сказку, мы возвращаем себе забытые в ней ценности и смыслы.