Существует 4 типа темперамента: холерик, сангвиник, флегматик и меланхолик. Темперамент является врождённой особенностью нервной системы человека. И зависит от процессов возбуждения и торможения нервных испульсов в клетках.
Каждый тип темперамента имеет свои плюсы и минусы.
Поговорим о холерике.
Прирождённый лидер, холерик уверенно берёт бразды правления в руки на работе, в семье, в компании. Руководить из него получается лучше всего, и если бы не вспыльчивый характер и повышенная раздражительность, то компания под его шефством была бы эталоном успешности.
Общие черты холериков.
Людей с холерическим темпераментом легко отличить по неконтролируемым вспышкам гнева. Конечно, выпады холерика всегда обоснованны, но бурное проявление эмоций при этом часто преувеличено.
Например. Его может сильно разозлить мелкая ошибка сотрудника, которая явно не повлияет на конечный результат. Человека нового, не знакомого с характером холерика, это может удивить и даже напугать.
Если вы не готовы мириться с лидерскими качествами и вспыльчивостью холерика, то вряд ли вам удастся сработаться или прожить с ним долго под одной крышей. Нужно либо понимать и принимать его со всеми недостатками, либо отказаться от общения с ним полностью.
Холерики как любой тип темперамента имеют свои плюсы и минусы. Они нуждаются в собеседниках и в зрителях, которые будут их воспевать, хвалить, восхищаться ими, советоваться с ними. Им необходимо внимание, однако из-за вспыльчивости и раздражительности общение затруднительно.
Характерными чертами поведения людей холерического типа являются:
• импульсивность;
• неконтролируемые вспышки гнева, во время которых холерик утрачивает самоконтроль;
• высокая активность, работоспособность;
• желание управлять другими;
• огромная сила воли;
• инициативность;
• непредсказуемость;
• высокий уровень мотивации.
У холериков прослеживаются нарциссические черты. Они любят себя и никогда не направляют гнев против своей личности. Сильное эго и самолюбие нередко превращают их в семейных тиранов.
Как правильно общаться с холериком.
Если в вашем окружении есть холерик, то вам нужно знать, как правильно с ним общаться.
Стратегия общения с холериком следующая, особенно в случае споров:
1. Не успокаивайте, но сохраняйте спокойствие. Бурная ответная реакция только усилит гнев холерика, а призывы «расслабиться» будут восприняты в штыки.
2. Контролируйте слова и внимательно подбирайте фразы. Сарказм, осуждение, возражения усиливают гнев и усугубляют реакцию.
3. Не оправдывайтесь и не спорьте с холериком. Он настолько уверен в своей правоте, что доказать ему что-то даже с вескими доводами и фактами невозможно. Стоит переходить на спокойный тон или делать паузу в диалоге.
Поэтому если конфликт, то еужно переждать, пока закончится приступ гнева, и потом уже разговаривать конструктивно.
Нарциссическое начало холерика не даёт покоя ни его семье, ни коллективу. Бороться с вспышками гнева не только бесполезно, но и чревато.
Если ваш коллега или начальник холерик и при этом вспыльчив, а вы не желаете терпеть к себе такое отношение...Тогда используйте проверенные рычаги влияния: обратитесь к вышестоящему начальству, перейдите в другой отдел, объединяйтесь с коллегами, чтобы вместе противостоять холерику.
Удачи в понимании себя!
Автор: Юлия Таланцева
Психолог, Клинический психолог Семейный
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru