Найти тему
Движение к цели

Как начать делать

"Да ладно, через час сделаю..." "Завтра обязательно начну бегать..." "В выходные разберу вещи..." И прочее, и прочее, и прочее. Всем знакомы эти мысли.

Мы постоянно откладываем дела, важные и не очень. Даём себе обещания и сами же их не выполняем. И потом сами себя ругаем. Это все лень (или как модно говорить сейчас - прокрастинация).

Я тоже страдаю этим "завтра". И так как я на пути улучшения себя и своей жизни, хочу начать бороться с ленью. И хочу начать не завтра, а прямо сегодня.

А начну с выполнения одного обещания в день. Каждый день буду ставить себе одну задачу, которую давно откладывала или вообще ленилась делать. Это может быть просмотр урока по рисованию, зарядка, пробежка, правильный ужин, уборка, поход в спортзал и пр. Главное сделать то, что хотела и не искать оправданий своей лени. Конечно, если вдруг резко заболела, могут быть поблажки. Но в идеале буду стремиться выполнять то, что пообещала сама себе.

Главное, не лениться.