Найти в Дзене
Собираем на квартиру

Питаемся экономно и вкусно. 18 мая

В мае продолжаем питаться экономно и вкусно на небольшую сумму. О запасах на начало месяца и расчете суммы на питание можно узнать ЗДЕСЬ

Покупка продуктов 1 -Метро, Вкусвилл, СМАРТ, Светофор, Дикси, СП

Покупка продуктов 2 -Вкусвилл, Перекресток, КБ, Дикси, Черкизово

Все рецепты можно найти в КАТАЛОГЕ РЕЦЕПТОВ

на завтрак боул с киноа, 5-минутным яйцом, бужениной, огурцом, помидорами черри, посыпала сверху кунжутом, добавила оливковое масло

бутерброды с бужениной. Хлеб пекла вчера бородинский в ХП. А сникерс вчера сыночек принес в подарок😇

На обед - суп с фрикадельками. Варила его вчера.

-2

После обеда - перекус: кофе, сыр бри Президент и кусочек шоколадки

-3

Ужин относительно легкий, гарнир делать не стала: салат из молодой капусты с огурцами, помидорами, чесноком, заправила сметаной. И у нас с мужем - нерка, а сыну - котлеты

Меню в этот день в прошлые годы: