Всем привет!✌️
Я не употребляю алкоголь больше двух лет, но до сих пор помню те минусы, которые даёт алкоголь. Те моменты из-за которых я в прицепе начал искать варианты жить трезво.
В первую очередь это то как алкоголь влиял на моё настроение и внутреннее состояние. Стоило сделать буквально несколько глотков даже лёгкого спиртного, как эффект начал проявляться. Состояние как-то странно стало меняться, причём не в самую лучшую сторону. В голове всё становилось мутно и это состояние я назвал состоянием дурочкА. Тебе становится всё равно на происходящее вокруг и ты готов творить всякие глупости.🤪
После чего совершенно случайным образом настроение могло меняться на абсолютно противоположные состояния. Я мог начать жаловаться на жизнь или испытывать гнев и злость. Мог впасть в грусть или наоборот получить сильный заряд энергии и гулять и пить сутки. С алкоголем ты ничего не контролируешь и не знаешь какие эмоции будут преобладать внутри тебя. А самое главное ты не управляешь своим внутренним состоянием. За тебя это решает алкоголь.
Когда я только начинал пить, мне казалось что спиртное повышает настроение и приносит радостные эмоции. Возможно тогда так и было. Но потом, постепенно всё стало меняться. С каждым разом алкоголь всё сильнее показывал свои истинные намерения. Демонтировал свой настоящий эффект. Алкоголь всегда убивал моё эмоциональное состояние. Всегда его понижал. Причём как сразу во время употребления, так и после, когда вылезали и физические побочные эффекты.
За годы употребления для меня стало очевидным - алкоголь плох во всём и нет ни одного довода в пользу алкоголя. Всё что я знал про него ранее было лишь выдумками и оправданиями, тех кто так и смог признать вред алкоголя. Всё это шло из ума и на самом деле никогда не работало, но пока я верил в положительные свойства бутылки, я мог пить. Эта вера и эти убеждения и заставляли меня каждый раз вливать в себя этот яд и не замечать очевидных вещей. Того что алкоголь делал с моим внутренним состоянием.
Утром когда мне было плохо, я не мог объяснить своему уму, что все эти низкие эмоциональные состояния вызвал именно алкоголь. Что это из-за него я в очередной раз сделал выбор в пользу жизненной драмы и страдания. Зато он легко мог заставить меня собраться и пойти в магазин за очередной дозой. Ведь мне так плохо и чтобы стало лучше, нужно ещё выпить. Другого пути я не знал, что вполне логично. Иначе бы не пил.
Большую часть жизни я жил ложными концепциями. Верил, что алкоголь помогает расслабиться и поднять настроение. Что он помогает уйти от проблем и даёт возможность раскрепоститься. Но когда я начал делать попытки бросит пить, стал понимать как работает алкоголь.
Оказывается все общепринятые убеждения относительно алкоголя не имеют ничего общего с реальностью и просто выдуманы. Что на самом деле бутылка не помогает улучшить настроение, а наоборот его ухудшает. Это отлично видно по состоянию пьющих людей. Я и сам прекрасно помню как это работает. Алкоголь не помогает расслабиться, а ещё больше загоняет человека в его проблемы чисто психологически.
В трезвости же всё это работает совсем иначе. Настроение в принципе всегда лучше уже просто потому что ты не понижаешь его алкоголем и дальше если ты захочешь, оно будет только улучшаться и предела этому никакого нет. Уходить от проблем никуда не нужно, поскольку их просто нет, а если они и появляются, ты их легко решаешь, поскольку больше не нужно от них убегать на дно стакана.
Когда я пил, я действительно становился более общительным, но потом понял одну интересную вещь. Каким же это надо быть слабаком чтобы быть более раскованным с помощью каких-то средств. Не лучше ли работать над собой, развиваться и становится лучше. Чтобы делать это в самом естественном своём состоянии. В трезвом состоянии.
Теперь мне не нужно расслабляться, поскольку меня в принципе больше ничего не напрягает и я всегда расслаблен. Любая деятельность которой я занимаюсь меня наполняет и доставляет удовольствие. С алкоголем всё это было просто не возможно. Будто какая-то другая жизнь.
Конечно у алкоголя и масса других неприятных моментов, но в трезвости я понял, что именно эмоциональное состояние это то главное, что забирает у человека бутылка. А что в употребление больше всего не нравится тебе?
Благодарю за твоё внимание!🔥