Доброго времени суток жителям Дзена!
Спешу каждому из вас сказать "Христос Воскресе!". Благая весть и светлый день! Пусть в ваших домах царит мир и спокойствие, душа живет в гармонии и умиротворении, разум будет чист и благоразумен. День великого чуда, искренней веры и покаяния.
Если кто подзабыл, я Аня, худею с 16.01.2023г. с веса в 119.9кг. Хочу к лету, а точнее к 19 июня весить менее 100кг. На текущий момент вес 103,8 кг. Спортзал, питание и поддержка мотивируют идти вперёд каждый день.
📌 К 19.02.2023 - 115,9кг ✅ 30.01.2023
📌 К 19.03.2023 - 111,9кг ✅ 16.02.2023
📌 К 19.04.2023 - 107,9кг ✅ 13.03.2023
📌 К 19.05.2023 - 103,9кг ✅ 03.04.2023
📌 К 19.06.2023 - 99,9кг
Сброшенные баклашки 🥛🥛🥛
Не могу сказать что я сильно набожный человек, но точно верую.
Мы не ездим в этот день на кладбище. Хотя такое ощущение, что весь город стекается туда. Городские власти выделяют отдельные автобусы, курсирующие с 7 утра. Люди в ужасной давке втискиваются в них, от каждого торможения толпа заваливается друг на друга. У вас так же? Из-за потока машин и общественного транспорта образуются пробки. Но помыслы у людей благие, навестить своих близких.
Утро началось, как и у большинства, с поздравлений друг друга с этим светлым праздником. Дочка первый раз в жизни пробовала кулич, совсем немного. Осталась довольна.
А теперь к тарелочкам за вчера:
Завтракала сырником, тостами с сыром и карбонадом, кофе.
На обед обалденные свежие щи. От жадности наложила половину тарелки мяса) Ни хлеб, ни сметана не нужны от слова совсем. Единственное, потом уже подумала о дольке чеснока)
На ужин был протеиновый десерт.
Ездили с мужем в зал. И как ни странно, тренировка прошла отлично! 40 минут кардио на беговой дорожке и прокачивала руки.
Не тошнило, голова не кружилась, усталости тоже не чувствовала. Видимо в прошлый раз был все же недосып, который и спутал все карты))
Всех еще раз со светлой Пасхой!!!
Спасибо за поддержку! ❤️ Я обязательно добьюсь цели!