Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Юлия. Будни хозяйки

Домашнее меню. День 422. Рацион обычного дня

Для начала хочу поздравить Всех со светлым праздником Пасхи! Родственники пекли и мы собирались за общим столом))) Но основной рацион для статьи сегодня не праздничный, а из другого дня. #Завтрак – кофе с фермерским молоком за кадром. Сырная лепешка с укропом. 1 яйцо+100 мл кефира+50г муки+соль, мешаем, 50г тертого сыра, режу лук, добавляю замороженный укроп. Все вместе смешиваю. На сковороду слегка смазанную топленым маслом, с каждой стороны до румяной корочки. И в дополнение сарделька с горчицей из Вкусвилл (половинка). #Обед – гречка, филе бедра в аджике (про него в дне 421), хлеб на гриле с творожным сыром и зеленью. Помидорки черри. #Десерт – киви. #Ужин – гречка с луком и сыром (все погреть в микроволновке), филе бедра в аджике, огурец, помидорки черри. 🔥 Подписывайтесь! Лайки и комментарии помогают развитию канала!

Для начала хочу поздравить Всех со светлым праздником Пасхи!

Родственники пекли и мы собирались за общим столом)))

-2

Но основной рацион для статьи сегодня не праздничный, а из другого дня.

-3

#Завтрак – кофе с фермерским молоком за кадром. Сырная лепешка с укропом. 1 яйцо+100 мл кефира+50г муки+соль, мешаем, 50г тертого сыра, режу лук, добавляю замороженный укроп. Все вместе смешиваю. На сковороду слегка смазанную топленым маслом, с каждой стороны до румяной корочки. И в дополнение сарделька с горчицей из Вкусвилл (половинка).

-4

#Обед – гречка, филе бедра в аджике (про него в дне 421), хлеб на гриле с творожным сыром и зеленью. Помидорки черри.

-5

#Десерт – киви.

-6

#Ужин – гречка с луком и сыром (все погреть в микроволновке), филе бедра в аджике, огурец, помидорки черри.

-7

🔥 Подписывайтесь! Лайки и комментарии помогают развитию канала!