Быть оратором, которого слушают с интересом- это желание человека донести свою мысль, идею или ценность до максимального количества людей. И вместе с этим получение получить какую- то оценку собственного когнитивного продукта. В идеале оценка должна быть хорошей.
Одобрение, похвала, принятие, восхищение и желание услышать ( увидеть) тебя снова и снова.
Да, это одна из базовых потребностей человека и, если именно она нарушена, психологическая коррекция в этом ключе нужна обязательно.
Ведь аудиторией человеческих " выступлений", той самой публикой может стать не только профессиональное, но и личное сообщество.
Семья, друзья, любимый человек или дети. Высказаться понятно, легко и не оттолкнуть от себя - это здоровая коммуникация
Клиентка обратилась за помощью перед серьёзным профессиональным этапом - её в достаточно юном возрасте отправили на международные курсы, где ей было страшно выступать с презентацией, страшно, что её не возьмут в команду, страшно, что она не поймёт инновационные концепции, быстро их аналитически не переработает .
Нужно было помочь быстро и качественно, снизить тревожность, которая зашкаливала. Девушка думала даже об увольнении в самом начале успешного карьерного роста.
Страхи ( базовые) описаны Фрейдом, Адлером, Франклом в различных психологических теориях. Поэтому и коррекционная работа осуществлялась в интегративном подходе. Были проанализированы ведущие страхи : неопределённости/ неизвестности и одиночества ( он девушкой умело подавлялся, поэтому начали именно с него)
Дифференциация страхов помогла сфокусироваться на работе, вербальные практики выпустили наружу страхи, подавляемые на работе, текстовые техники сформировали навык переработки эмоциональных перегрузок.
Юмор, как " обезболивание" при реальных неразрешимых ситуациях внёс расслабление в когнитивную сферу. Девушка оказалась перфекционисткой в прошлом.
Лучшим, по мнению клиентки, оказался момент практического использования некоторых способов из телесно - ориентированной терапии. . Талисмано- терапевтическая техника, заземление, осознанное дыхание.
В итоге, клиентка поехала на курсы в гармоничном и сбалансированном состоянии.
Понравилась, тема, жду вашей обратной связи и поддержки публикации.
Психолог, психосоматолог, Яковенко Галина
Вайбер, Ватсап 89271287007
Телеграмм
Автор: Галина Яковенко
Психолог, Специалист по психосоматике
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru