Программы тренировок для фанатов жима лёжа и для тех, кто просто хочет быть в форме.
Рост: 1,69 м
Вес: 98 кг
Возраст: 41 год
Вадим Кахута один из сильнейших жимовиков России и мира. Рекордсмен в безэкипировочном жиме лежа в весовой категории до 100 кг.
Вадим родился 15 августа 1981 года на Украине, в Луганской области, в городе Первомайске. Через год семья переехала в Старый Оскол, где до сих пор и проживает.
Отец Вадима, Кахута Виктор Михайлович в прошлом сам известный спортсмен, мастер спорта международного класса по тяжелой атлетике, часто брал сына с собой на тренировки. Вадим смотрел на крепких ребят, поднимающих большие веса, и решил, что хочет стать таким же. Он записался в тренажерный зал.
"Тренировки вначале были бессистемными, я делал все подряд и много в надежде, что мышцы где-нибудь да вырастут"
Спустя некоторое время, Кахута захотел заняться силовым троеборьем. В то время в городе не было ни специализированных залов, ни тренеров. Все тренировались самостоятельно по подвалам. Кто-то из друзей приобрел книгу Б.И. Шейко «Пауэрлифтинг». Вадиму купили экипировку, и под руководством отца началась его спортивная карьера.
Результат пошел быстро. Сумму, необходимую для МС собрал быстро – на первых же соревнованиях. В 2004 году выполнили норматив МСМК.
"Это были убойные тренировки. На тренировку уходило пять часов. Кто занимался по планам Б. И. Шейко, тот меня поймет"
После выполнения МСМК в пауэрлифтинге, Кахута решил сконцентрироваться на жиме лежа. В 2008 году в Воронеже на коммерческом турнире в экипировке выжал 265 кг. В дальнейшей своей спортивной карьере жал уже без экипировки.
"Экипировка — это личное дело каждого, я никого не осуждаю, но мне она не нравится, я в ней жать вообще не могу: неудобно! А так мое мнение, что человек должен жать без экипы, жать должен он сам, а не майка за него!"
И началась череда выступлений и побед с постоянным увеличением результата в жиме без экипировки. Стартовал Вадим в 2008году на «Носорог Про Экспо» в Курске с 220 кг, далее в 2009 году 247,5 кг на Чемпионате Евразии WPC в Курске и 250 кг в Ростове на Чемпионате мира WPC, затем 252,5 кг на Чемпионате Евразии WPC в Москве. В 2011 году последовательно, на Чемпионате Европы IPA (Сочи) - 255 кг, на «Битве Чемпионов» (Архангельск) - 257,5 кг и на «Золотом тигре» в Екатеринбурге - 260 кг. Далее 262,5 кг в 2012 году на Чемпионате Мира IPA в Сочи, 263,5 кг в 2013 году на «Битве Чемпионов» в Архангельске.
В июне 2014 на «Битве Чемпионов» он выжал 266 килограмм, и это стало сенсацией, так как предыдущее достижение в этой категории держалось в течение 30 лет.
В следующем 2015 году были 267,5 кг на Кубке России , 268,5 кг на Чемпионате России, 269,5 кг на Чемпионате Мира и 270 кг на Чемпионат Европы им. Владимира Кравцова по жиму.
Уже через год 271 кг на Чемпионате Мира WRPF в Москве и рекордные 272 кг на Чемпионате Мира GPA/IPO по жиму в Долгопрудном.
"Для меня не важно - первое или второе место, для меня главное all-timе"
На протяжении многих лет Вадим Кахута был единоличным лидером в категории до 100 кг. Ставил олтайм рекорды один за одним. И все же в 2016 году из-за травм, ему пришлось оставить спорт. И уже в 2017 году на турнире Boss of Bosses IV в США, его рекорд снял американец Брендон Пердю, пожав 272,5 кг.
Восстановившись, Вадим вернулся к тяжёлым тренировкам, и вынашивает идею возвращения в большой спорт.
Он женат, воспитывает двоих детей.