У большого количества людей часто ухудшается настроение без видимой причины.
Привет друзья🥰🥰🥰
На приёме у психолога обычно говорят: -«Не понимаю почему мне так плохо, ведь в моей жизни все нормально».
Тут я должна у вас уточнить: - «А что для Вас является нормой?»
Часто слышу в ответ социально одобряемые ответы: семья, дети, работа и что-то похожее на это.
Если у вас подобная ситуация, знайте, это навязанная норма.
Понятие «нормы» очень индивидуально. Вам свою ещё предстоит найти. Ваш организм уже подсказывает вам, что вас, данная якобы норма, не устраивает.
Возможно вы уже плохо спите, либо скоро начнутся трудности со сном (зависит от запущенности ситуации).
Пиши в комментариях есть ли у тебя подобные состояния.
А ещё у меня можно бесплатно продиагностироваться. Пиши хочу диагностику, и мы назначим встречу.