Бурный инфо-поток жизни, скорость света, с которой меняется мир вокруг расшатывают нервы. Уже ни в чем нельзя быть уверенным — ни в завтра, ни уж тем более в какой-то отдаленной перспективе.
День прошел — и слава богу! А завтра может случиться все, что угодно — примут какой-то новый закон, образуется какой-то новый порядок... Матрица снова поменяет правила игры...
И вчерашний офисный работник сегодня примерит новую роль. Мы волнуемся за себя и подчас еще больше тревожимся за близких.
Тревожность на максимуме — паническая атака. Группа нейронов в головном мозге "захватывает" наш центр управления и сигналит во все органы и системы — "Мы прямо сейчас все умрем!"
Смерть от испуга — нередкий случай в истории человеческих сообществ — известна также, как "вуду-смерть", когда люди, "приговоренные" к гибели шаманом или колдуном, действительно умирали. Не от проклятья, не от ранения, а от психогенного стресса.
И хотя у современного человека достаточно психической энергии и критического мышления, чтобы не бояться проклятий. Но наш мир держит нас в напряжении и стрессе постоянно.
Тревожность зарождается в мыслях, вызывает лавину чувств и эмоций, и прописывается в теле как психосоматическое расстройство.
Работать с симптомами тревожности можно и нужно. Через тело, через образы, через чувства. Гармонизировать работу обоих полушарий.
Парадоксально, но обратной связи нет — можно до посинения успокаивать себя мысленно, твердить, что все будет хорошо и при этом трястись от паники как лист на ветру.
Все дело в устройстве центральной нервной системы (а это наш мозг, нейроны и вспомогательные клетки) и вегетативной (автономной) нервной системы (внутренние органы, железы, кровь, лимфа и пр.).
Вегетатика не управляется волей человека. Но к ней есть доступ через психосоматические техники.
Тревожность также может иметь эпигенетический механизм — то есть достаться нам в наследство от предков. Вследствие проживания различных травмирующих событий прошлыми поколениями.
Если ваш прадед умер от голода — то в момент, когда вы теряете деньги (премии лишили или не смогли закрыть прибыльную сделку) — автоматически включаете группа нейронов "мы умрем от голода".
Дальше включаются эмоции и тело. Печень, сосуды, щитовидка — будет задействован тот орган, который мозг "назначит" ответственным принять удар за всех на себя. Выдержать общее напряжение придется ему одному.
Индивидуальная работа с психосоматикой — относительно новое для меня направление. Но именно с ним я связываю свои большие планы на будущее. Кому актуально — пишите в личку.
#таро #раскладтаро #самопознание #психология #интуиция #женскиепрактики #психосоматика