Найти тему

Крем-суп из цветный капусты с шампиньонами.

Ингредиенты:

• 500 г. цветной капусты 

• 2 лука-шалота 

• 2 с. л. оливкового масла 

• 1/2 ч. л. мускатного ореха 

• 200 мл. кокосового молока 

• 400 мл. воды или овощного бульона 

• соль, перец (по вкусу) 

• 200 г. шампиньонов 

• 1 ч. л. чесночного порошка 

• 1 ст. л. соевого соуса 

• зеленый лук (по желанию).

Приготовление:

1.) В большой кастрюле нагрейте 1 ст. л. оливкового масла. 

2.) Добавьте измельченный лук и разобранную на соцветия капусту. Обжаривайте до полупрозрачности лука. 

3.) Налейте в кастрюлю воду или бульон и варите около 15 минут. 

4.) Затем добавьте кокосовое молоко, соль, перец, мускатный орех и взбейте смесь погружённым блендером.

5.) На сковороде нагрейте оливковое масло. 

6.) Выложите нарезанные шампиньоны (не кладите сразу все грибы на сковороду, лучше делать это порционно), добавьте соевый соус и посыпьте чесночным порошком. 

7.) Томите на среднем огне около 5 минут.

8.) Подавайте суп, выложив на него грибы и посыпав нарезанной зеленью!

Еда
6,93 млн интересуются