Трудоголизм, выгорание, нежелательные переработки, эти и многие другие слова обрасли неприятными ассоциациями, работа мучает, высасывает все соки, подавляет. А есть ли признаки «хороших» переработок, это как, гореть, но не выгорать? Давайте вместе размышлять.
Уверен у всех людей хоть иногда, но были моменты когда они занимались какой-то задачей без устали, теряли счёт времени, были поглощены процессом полностью, чувствовали непрерывное удовлетворение от процесса и результата.
Как же можно заметить и выделить этот «хороший» трудоголизм?
- Во-первых эта деятельность которая полностью согласуется с вашими ценностями. Если работа выглядит бессмысленной и пустой, а смысл и наполненность - ваши ценности, то рано или поздно от такой работы вы сгорите. Ведь именно согласованность с внутренними ценностями запускает вечный бесконечный моторчик нашей активности и интереса. Здесь можно или найти эту связь ценностей с деятельностью либо создать эту связь.
- Во-вторых счастливые часов не наблюдают. Очень интересно что происходит с восприятием времени, когда человек занимается любимым делом, это словно длительный момент одновременно и застывший и непрерывно движущийся, состояние вдохновения, постоянного поиска и решения, в моменте так сказать, есть маленькая задача и она тут же решается. Человек не страшится начала работы и не ждёт ее завершения. У настоящей любви нет ни начала ни конца, и к любимой работе это также относится.
- В третьих, это польза для себя и для других одновременно. Найти задачу которая по душе тебе и многим другим людям. Где предназначение (моё внутреннее) и призвание (их внешнее) соединятся. Когда дело, пусть хоть косвенно, пусть хоть потенциально и немного будет трогать умы, сердца и жизни других людей и безусловно будет трогать меня, это прекрасно и бесконечно здорово я думаю,
Вот такие небольшие критерии и размышления могу описать в этой теме. Работать много это нормально, если это все укладывается в гармоничный и цельный образ жизни, в котором хорошо и вам и вашему окружению. Буду рад если у вас получится поделится, Что для вас «хороший» трудоголизм? Спасибо что прочитали, всем хорошего дня.