Интроекты в нашей психике - это включение во внутренней мир чужого опыта: мыслей, убеждений, установок поведенческих реакций, ценностей. Они не подвергаются анализу, а принимаются на веру, что так «надо», такая норма, мир так устроен и т.п. Как правило, процесс интроецирования происходит в детском возрасте, когда ребёнок воспринимает поведение окружающих людей, как ту самую норму нормальности), не размышляя на тему «подходит ли это мне». Отсутствие такой цензуры может иметь как плюсы, так и минусы для каждого конкретного человека. Одним из бесспорных плюсов является то, что так ребёнок принимает правила близких людей, которые о нем заботятся и это позволяет ему сохранить с ними связь и выжить. В дальнейшей жизни, когда ребёнок начинает взрослеть, то интроекты могут мешать полноценному удовлетворению своих потребностей. Происходит это потому, что опыт другого человека, пусть и близкого, может содержать в себе защиты и ограничения в связи с болезненными (или не очень) обстоятельствами ег