🔥Мой жиросжиг начался 9 января с 125.4кг. 🗓️Сегодня 15 апреля и вес 115.7. ✅До каких либо жёстких ограничений так и не дошло. ✅Сформировал новые полезные пищевые привычки отбросив старые и вредные. ✅Тренируюсь в удовольствие каждый день. ✅Вся пища приготовлена своими руками🥩. 👍🏼продолжаю дальше! Понравился пост? ❤️Подпишитесь. #НикитаШкрябин #МТШ #МТШ_МойТренерШкрябин #спорт #fitness #bodybuilding #crossfit #похудение #пп