Всем привет!
Привыкли мы сваливать на них свои проблемы. Хотя, тому есть реальные основания. Именно нервы источник любого дискомфорта. Причем не только серьезных заболеваний, но и мелких неприятностей. Я имею ввиду нервные тики. Интересное явление, скажу я вам.
Оно знакомо, без сомнения, всем. Вообще, это неконтролируемое сокращение определенной группы мышц или какие-либо повторяющиеся движения. Встречаются и забавные случаи. Моя лучшая подруга при сосредоточении на чем-либо высовывает кончик языка и двигает им, как бы помогая себе. Со стороны смешно, а она не замечает.
Я в юности имела обыкновение трясти коленкой. Некоторые морщат лоб, поджимают губы, барабанят пальцами по столу и все это совершенно бессознательно. Но поговорить хочется немного о другом. У вас глаз когда-нибудь дергался? Можно было и не спрашивать, конечно, да. Вот это не остановишь усилием воли даже на время.
Эпизоды подергивания возникают неожиданно и не поддаются контролю. И что делать? Каждый раз к врачу не набегаешься. В большинстве случаев это и не требуется, поскольку особой опасности глазной тик не представляет. Но неприятно, согласна. Более того, иногда даже бесит.
Причины, как правило, банальные: усталость, недосыпание, стресс. Я, как человек повышенно тревожный, подвержена время от времени такому состоянию. Когда становится невыносимо, делаю гимнастику: верчу глазами, моргаю, зажмуриваюсь.
Можно лечь и расслабить мышцы лица, а на закрытые веки наложить тампоны, смоченные отваром, например, ромашки. Можно и просто теплую воду использовать. И забыть обо всем минут на десять. Иногда помогает, а иногда нет.
Всем спокойствия и душевного равновесия. Пока.