Всем привет👋 Если Вы хотите побаловать себя вкусным и простым десертом, тогда приготовьте бананы в кляре. Быстрый и простой рецепт из доступных ингредиентов для завтрака или перекуса👌
✔️ ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Яйцо С1 - 1 шт
- Мягкий творог 0% - 120 гр
- Молоко 2,5% - 20 мл
- Кокосовая мука - 20 гр (любая мука)
- Банан - 100 гр (вес мякоти)
- Ванилин - щепотка
- Разрыхлитель - 1/2 ч.л
- Подсластитель - пребиосвит 1 гр
Выход: 240 гр
КБЖУ на 100 гр: 149,23/10,89/4,22/16,64
ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
В миску разбить яйцо. Добавить творог, молоко, муку, ванилин, разрыхлитель и подсластитель. Взбить вилочкой до объединения ингредиентов. Получится густое тесто.
Бананы для рецепта лучше выбирать плотные и чуть незрелые, такие проще погружать в вязкое тесто. Банан очистить от кожуры. Нарезать на кусочки толщиной чуть меньше сантиметра.
Сковороду с антипригарным покрытием хорошо разогреть. Огонь убавить на минимум. Окунуть банановые кусочки в тесто-кляр.
Жарить с двух сторон до золотистого цвета.
Подавать к столу можно как в теплом, так и холодном виде.
Желаю Вам приятного аппетита и отличного настроения!
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ, пишите комментарии, делитесь с друзьями и ставьте лайки👍 - мне очень важна Ваша поддержка🤗