Понадобилось несколько десятков лет жизненного опыта, чтобы понять, что же хотел сказать Пушкин . Всегда любила весну, ждала с нетерпением (хотя, почему ждала, всегда жду и, надеюсь, еще не один десяток вёсен дождаться), но чувства уже не те. Не знаю, по какой причине они были стеснены у великого поэта, но, думаю, то же, что у всех: новая жизнь с приходом весны, увы, не наступает! И как-то осознаёшь это вдруг, в один непрекрасный день.
Скучна мне оттепель; вонь, грязь — весной я болен;
Кровь бродит; чувства, ум тоскою стеснены...
В юности и впрямь мечталось при виде распускающихся почек, что и жизнь засверкает каким-то радужными красками, проблемы растают, как снег, и будут смыты половодьем. Да вот чем старше становишься, тем яснее понимаешь, что новые куртки и башмаки сами собой не появятся, килограммы на талии, «припасённые» к зиме, по мановению волшебной палочки не исчезнут,
«Весной я болен…» Эти строки тоже каждый из нас по-своему может интерпретировать. Признавайтесь, у кого обостряются хронические болячки?)) Во всяком случае, и гастроэнтерологи, и неврологи, и аллергологи регистрируют в разы увеличивающиеся обращения страждущих.
В общем-то всему этому есть объяснения с различных точек зрения, но мне всех милее - традиционная китайская медицина. Зима – это преобладание иньской энергии, холодной, влажной, тяжёлой, а весной начинается усиление ян-энергии, и главным органом, отвечающим за движущиеся потоки, является печень (соответствует стихии дерева). Как и настоящие деревья, заснувшие зимой и пробуждающиеся сейчас, печень активизируется. Но, в отличие от деревьев, мы-то зимой не спали, а очень даже были активны и печень нагружали дай бог! Так что предвесеннее время и начало весны – хороший момент немного посидеть не диете, чтобы печени легче было справиться с возрастающими потоками ци.
Удивительно, но, совершенно не имея никакого отношения к китайской медицине, наши предки, православные христиане, строго соблюдая Великий пост, как будто знали об этом. В период, когда нельзя есть мясное и молочное, налегали на соленья и тем самым активизировали энергию дерева (печени), тогда, когда её было мало. А вот с прекращением постных дней можно не только курицу и бульон из неё, но даже и нежирную свинину, и куличи, и блинчики (правда, с яйцами надо быть осторожнее, а лучше вообще съесть одно – чисто символически – в пасхальное воскресенье). А вместо солений весной уже во всю можно использовать свежую зелень: укроп, петрушку, кинзу.
Весна – это еще и энергия ветра. Про «ветер перемен» не спел только ленивый. И впрямь, весна – это всегда пробуждение нового, хочется нам того или нет. Но порой взять сил, кажется, неоткуда. И даже прогулки в парке, о которых так мечталось зимой, не приносят радости. Это удивительно, но время перехода действительно нужно переждать в покое и тишине. Если прогулки, то только утренние или вечерние, то есть умиротворяющие. Если занятия спортом, то лучше в помещении или в затенённом, но безветренном месте. А уж если выбрались на природу, то куртка, шарф и шапочка- наше всё! Никаких распахнутых пальто, голых шей и щиколоток (увы! чем очень грешат не только молодёжь, но и люди постарше). В противном случае, простуда, обострение герпеса и других малоприятных болячек обеспечено.
Пока всё это писала, поняла, что , весна- это чудесно! Это остро, ново, окрыляюще и прекрасно! Главное, правильно себя подготовить и настроить. Будем здоровы!