Ну вот мы и подошли к тому моменту ,а именно остановка веса,вес скачет килограмм вверх килограмм вниз.При этом я занимаюсь ежедневно, и питание у меня более-менее нормальное, нет я конечно косячу немного это моя страсть к фруктам в
вечернее время прямо тянет меня съесть яблоко или апельсин. Может в этом и есть вся причина остановки веса.Я кстати сама по себе тяжёлая,у меня есть приятельница она весит как я а с виду в два раза больше там понятно ноль мышц и капец как много жира.Я напомню что меня зовут Ирина и я похудела на 30кг, уже немного больше конечно.Так я выглядела при весе 128кг .Что меня сподвигло похудеть это длинная история и я обязательно напишу об этом
Сейчас я выгляжу вот так
Но еще появились проблема
Обвисания кожи это просто ужас,и бороться очень сложно но возможно сначала это было так👇
По прошествии месяца стало так👇
Сейчас еще меньше но фоткать еше рановато.Бороться с обвисаниями можно но делать это необходимо каждый день.