Существует три уровня организации личности:
- психотический
- пограничный
- невротический
В процессе развития личность справляется с психологическими задачами того или иного возраста. Если по каким-то причинам задачи возраста не пройдены, происходит эмоциональное застревание на этой фазе. Дальнейшее развитие (до полной зрелости) можно продолжать только разрешив конфликты, приведшие к этому застреванию.
Почему важно определить уровень:
Если вы эмоционально находитесь на пограничном уровне (а это большой спектр), вам нужна особенная психологическая помощь, на которую способны далеко не все психотерапевты, а тем более психологи-консультанты, и далеко не все психологи способны понять, что не в силах оказать вам помощь так, как у них это получается с другими людьми. Увы, отличать пограничную личность от невротической и психотической научены не все специалисты (удивительно и по мне так даже возмутительно).
Возможно также, чтобы улучшить состояние и качество жизни, вам дополнительно к психотерапии требуется медикаментозное лечение или группа поддержки, и конечно же хорошо иметь реалистичные ожидания от лечения.
Если вы часто впадаете в крайности, ваше отношение к людям либо положительное, либо отрицательное, причём часто к одному и тому же человеку оно то такое, то такое, если вы дико боитесь быть покинутым, если вы чувствуете себя потерянным и не понимаете, какой вы, возможно, вы эмоционально застряли на пограничном уровне.
Хочу подчеркнуть, что это спектр, и можно быть пограничным очень близко к невротическому уровню (более здоровому), или же напротив, к психотическому (более нарушенному), и тогда картина и симптоматика будет сильно иная. Более страдающие пограничные люди склонны к самоповреждающему поведению, зависимостям, они могут угрожать близким суицидом (т. н. парасуицид характерен для пограничников).
Психотически организованные люди обычно обеднены саморефлексией и вряд ли читают этот пост. А если и читают, то скорее всего не для того, чтобы понять что-то о себе, поэтому я не буду на них подробно останавливаться здесь. Если коротко, то это наибольшая степень нарушений, хотя на этот уровень может временно "выносить" и более здоровых людей. Для них характерны примитивные защиты, в силу этого им бывает трудно или вовсе невозможно помочь. Они редко сами обращаются за помощью, для них характерно т. н. отсутствие тестирования реальности, другими словами они живут в своей собственной реальности.
Невротические личности раньше были синонимом здоровых, и лишь недавно психология набралась смелости утверждать, что психическое здоровье всё таки существует как таковое, и невротики немного до него не дотягивают.
Если вы к себе более строги, чем к другим, если умеете различать, называть и выражать свои чувства и не делите людей (эмоционально) только на плохих и хороших, — скорее всего, вы невротик, то есть тот, кто прошёл фазу сепарации/индивидуации, но эмоционально застрял либо в эдиповой фазе (3-8 лет), либо в подростковом кризисе. Проблемы невротиков широки и очень разнообразны, однако и сила их Эго как правило позволяет им самим проделывать огромную работу, и при помощи хорошего психотерапевта они могут стать психически здоровыми. (Пограничные и даже психотические личности тоже, однако их путь длиннее и более тернист.)
Не знаю на опыте, каково это, узнать, что ты, допустим, пограничный случай. Должно быть, это вызывает бурю эмоций. Однако всё равно я считаю, что лучше знать правду, чтобы иметь реалистичные представления о своих ограничениях и возможностях и о лечении, тем более что таких людей среди нас очень-очень много. Сегодня те из них, кто знает о своих особенностях, объединяются в группы, поддерживают друг друга, нередко проходят таки задачи фазы сепарации-индивидуации, последующие фазы, и добираются до психического здоровья.
Интеллектуально и психотические и пограничные личности могут быть сколь угодно развиты, проблемы же их лежат прежде всего именно в эмоциональной сфере.
Я сама раньше была невротиком, сейчас, благодаря длительной личной терапии я значительно продвинулась в сторону психического здоровья, а возможно и достигла его. Не могу утверждать наверняка, так как саму себя без искажений воспринимать сложно, к тому же не пройдя через серьёзный кризис я не увижу, какие защиты будут срабатывать, а кризиса что-то пока нет. :)
Понимание уровня организации психики людей, с которыми мне трудно, очень облегчает необходимое общение и выстраивание границ.
Всё что нужно знать о типах личности читайте в моей книге "Типы личности. Психоаналитический взгляд"
Записаться ко мне на консультацию онлайн: здесь
