Беспричинные диеты никого здоровее не делают. Однако в сезон цветения деревьев или при лечение АСИТ (а уж тем более, когда эти два события одновременно), причина становится более ясной. У подавляющего количества пациентов с аллергией на пыльцу деревьев есть пищевая аллергия. Поэтому, как только деревья начинают цвести, продукты имеющие перекрест исключаем, а гистамино-либераторы (псевдоаллергены) максимально ограничиваем.
Итак, что убираем: мёд и всё что с ним связано, все косточковые и семечковые плоды в сыром виде (яблоко, груша, вишня, черешня, абрикос, персик, слива, оливки, киви и т.д.), лесные орехи (и продукты, где они могут содержаться), сырую морковь, зелень и специи (не забываем возможный перекрест с сорными травами и про гистаминолибераторы), берёзовый сок.
Иногда бывают реакции даже на картофель, помидоры, огурцы и лук. При этом реакция на картофель, может быть, при чистке голыми руками (чаще всего появляется покраснение, трещинки, зуд кожи рук в месте контакта).
И конечно же, приём натуральных (фито-) препаратов, содержащих экстракты / части растений (березового листа, березовых почек, ольховых шишек, коры крушины, рамнила и т.д.) запрещён.
Кушать тоже надо с умом. Особенно, если ты аллергик!
Ваш доктор ИммуноКотик!