Если профессия стала казаться скучной и бесполезной, не обязательно сразу её бросать. Заново влюбиться в работу поможет джоб-крафтинг. Что это такое и насколько он свойственен жителям России?
Психологи #СПбГУ отмечают, пандемия изменила не только формат работы, но и бизнес-процессы в организациях. Наниматели перестали оценивать сотрудников по эффективности труда. Появились новые требования к персоналу. В приоритете у работодателя многозадачность. Сотрудник должен работать с высокой скоростью, желательно с графиком 24/7 и необходимой техникой. Последствия кризиса привели к изменениям в организации рабочих мест.
Восьмичасовое присутствие в офисе стало угнетать сотрудников. Но пандемия открыла перед ними новые возможности. Прежде всего виртуальный офис. Люди перестали тратить время на дорогу, как результат, повысился уровень безопасности. Дистанционный формат позволяет работать из любой точки мира. Появилась возможность не соблюдать дресс-код. Также упростились временные границы.
Особую значимость приобрело умение отстаивать свои границы — личные, социальные, временные, ресурсные. Сотрудники чаще просят дополнительный срок на выполнение проектов. Люди стали пробовать изменить и другие аспекты работы. В этом им помог джоб-крафтинг.
Это подход, при котором человек, не меняя места трудоустройства, изменяет аспекты работы, вызывающие у него дискомфорт. Например, трудовые задачи, социальные связи с коллективом или образ мыслей о своём занятии. Сотрудники также используют джоб-крафтинг, чтобы придать профессии смысл.
Многим это помогло установить баланс между работой и другими сферами жизни. Например, чтобы сохранять эмоциональное равновесие, одна сотрудница придумала для себя специальный сигнал, выключающий все мысли о работе. Она решила, что не будет думать о задачах после того, как услышит писк собственного пропуска. Такая «традиция» помогла девушке снизить уровень психической нагрузки.
Важно отметить, что все эти маленькие и большие поступки привели к успеху и развитию в карьере. Крафтинг-поведение оказалось похожим на алхимию: люди нашли способ, как из рутины рабочих будней выплавить золото новых возможностей.