Утро. Кусочек сливочного масла тает на любимой сковороде.
Свежий, пушистый хлеб скоро станет... нет, не сухарем, а будет лёгкая корочка, но внутри хлеб останется мягким.
Сразу после хлеба, в еще одной порции сливочного масла, тушится курочка. И при этом пахнет так, что её можно съесть без всяких добавок, включая соль.
Немного авокадо на тосты...
а яйца в куриное филе.
Получившийся омлет непременно выложить на тосты.
Себе и любимому.
Вдохновиться красотой и вкуснотой завтрака, провести отличную первую половину дня и с приятным чувством голода пообедать.
А ужин запланировать полегче, просто борщ и чай.
Навести порядок в голове, а заодно и в целой коробке проводов, выкинув уже наконец те, что лежат годами.
Полюбоваться цветущей вишней во дворе. Погрустить, что идёт дождь.
Не искать никаких оправданий, сделать сложную прыжковую тренировку на мокрой улице.
Ну и конечно, вместе со всей страной, покрасить яйца
к светлому празднику!
Сделать еще больше повторов упражнений, а планку поднять до 15 секунд.
А утром увидеть столько радующий отвес - 83,8! Уже 83! Почти десять килограмм долой. Что за волшебное время сейчас тикает на моих часах? Как же всё прекрасно внутри и вокруг. Даже воздух стал пахнуть по-другому.
Это всё - моя жизнь, здесь и сейчас. Ничего сложного - просто бери и делай.