Однажды несколько исследовательских групп проанализировали много-много приемов пациентов с ревматоидным артритом, остеоартрозом, хронической болью в пояснице. Они обращались к врачам с жалобами на боль в коленном суставе, спине, шее, руке, стопе. Целью ученых было узнать, влияет ли погода на боль и ломоту в теле. И они нашли ответ! Так что давайте вместе разоблачим старушек, которые уверены, что если сегодня ломит суставы, завтра точно пойдет дождь.
В исследованиях ученые сопоставили даты консультаций с метеорологическими данными. Из 11 миллионов посещений врача только 2 миллиона совпало с плохой погодой. С таким же успехом можно было бы утверждать, что боли обостряются, когда на небе солнце. Этот большой анализ говорит об одном: появление боли связано с индивидуальными особенностями организма, а не с погодными факторами.
Хотя некоторые погодные факторы и правда могут влиять на самочувствие человека. Например, холодный воздух способен спровоцировать приступ астмы, а изменение атмосферного давления — повышение или понижение артериального давления. Из-за этого жидкости в нашем организме сжимаются или расширяются.
Однако изменения настолько незначительны, что большинство людей их не замечает. Чтобы этот климатический фактор повлиял на жидкость в суставах, требуется резкий и сильный скачок давления. Мы в обычной жизни на дно океана не опускаемся, так что природного фактора, который бы сильно влиял на ощущения в суставах, наука еще не нашла.
Вот две идеи, почему некоторые люди уверены, что их суставы болят при смене погоды.
Когнитивное искажение. Восприятие нашим мозгом объективной реальности — источник ненадежный.Мы запоминаем только те случаи, когда ломит суставы на погоду, а остальные просто забываем как неинтересные. Апофения — когнитивное искажение, при котором мозг находит связь там, где ее нет.
Самокопание. Есть люди, которые в плохую погоду чувствуют подавленное настроение. Они склонны копаться в себе и своих ощущениях. Если искать причину, которая оправдает грусть, найти ее легко.
Если суставы болят, а травм до этого не было, стоит обратиться к терапевту.
Боль, которая сопровождается чувством скованности после пробуждения и припухлостью в области сустава, — причина для визита к ревматологу. Это поможет выявить причины боли и не пропустить такое серьезное заболевание, как ревматоидный артрит.
