Синдром отложенной жизни – это состояние, когда человек не живет здесь и сейчас, а находится в постоянной подготовке к будущей прекрасной жизни, в которой он успешный. То есть момент “сегодня” не значимый, а все главные события будут происходить "когда-нибудь потом".
Давай проверим, есть ли у тебя синдром отложенной жизни? Отвечай на вопросы да/нет. Результаты в конце теста.
1. Для счастья тебе нужно что-то исправить: получить образование/похудеть/стать здоровее/больше зарабатывать.
2. В твоем гардеробе есть одежда “на потом”. Которая может не подходить по размеру/стилю, но ты ждешь момента, когда будешь носить её.
3. Даже если ты знаешь иностранный язык на хорошем уровне, редко говоришь и пишешь на нем, потому что не можешь использовать его как носитель.
4. Ты думаешь, что ещё не достаточно образован/прокачан для той жизни, о которой мечтаешь.
5. У тебя есть вещи для особого случая: посуда, одежда, свечи итд.
6. У тебя нет желания сейчас проявлять инициативу, таланты и способности.
7. У тебя есть минимум одно хобби, которым ты займешься, когда станешь успешнее/богаче/свободнее.
Результат:
0 ответов “ДА”. Ты умеешь жить “здесь и сейчас”, чувствовать эмоции в настоящий момент и получать кайф от жизни.
1-3 ответа “ДА”. Ты часто откладываешь на потом свою жизнь, возможно, ставишь некоторые моменты на паузу и ждешь удачного случая для собственной реализации и успеха.
4-7 ответов “ДА”. У тебя синдром отложенной жизни, ты можешь долго готовиться к событиям: праздникам, встречам с друзьями, поездкам и жить от момента до момента.
В это же время твоя жизнь и эмоции ускользают от тебя. Тебе необходимо начать прорабатывать страхи, помочь в этом может наставник.
Для того чтобы твоя жизнь была насыщенной, начни придерживаться правил:
- Строй планы на сегодня, завтра и на текущую неделю вместо того, чтобы ждать отдаленного момента Х.
- Каждый вечер записывай 3 хорошие вещи, которые произошли с тобой сегодня.
- Если у тебя есть мечта, приблизь её и распиши поэтапную стратегию реализации и начни достигать её уже сейчас.