Затронем сегодня тему абьюзивных отношений.

Сейчас каждый ребёнок знает что такое абьюз. И все прекрасно понимают, что это приносит вред психическому здоровью, а иногда и физическому. Так почему же каждая вторая женщина всё равно попадает в сети абьюзера?

❗️Абьюз — это психологический концлагерь. Там очень страшно.Абьюзивные отношения и правда сравнивают с фашистскими практиками и методами КГБ. Это называется Колесо Власти и Контроля. Суть в том, что жертву унижают, изматывают, угрожают насилием, чередуя это с непредсказуемыми проявлениями благосклонности.

Вам наверняка встречались люди, которые вас подводили, манипулировали эмоциями, обесценивали достижения, объявляли бойкот, срывали планы своей необязательностью.

Эпизодические проявления «тёмной стороны» не называются абьюзом. У абьюзивных отношений есть несколько характерных черт: периодичность, цикличность, страх одной стороны перед второй.

Цикл абьюза:

Важно! Каждая женщина должна понять, что абьюзивные отношения всегда развиваются по одному и тому же сценарию:

🔺1 Идеализация.

Абьюзер возносит жертву на пьедестал, идеализирует её. Это основная «фишка». Такого количества внимания и слов любви вы точно никогда не видели и не слышали до встречи с этим «принцем»Абьюзеры слишком быстро признаются в любви и слишком стремительно завязывают отношения. У вас даже есть шанс выйти за него замуж через неделю. Мечта? Не думаю. Ваш рай потом очень быстро окажется адом.

🔺2 Нарастание напряжения. Жертва , то есть Вы, не можете быть вечно идеальной. Когда нибудь он увидит вас без макияжа с утра. Идеализация быстро сменится разочарованием, а стрессовые ситуации (дети, трудности в браке, проблемы с работой) заставят обидчика чувствовать, что его игнорируют, обижают или раздражают его. В нём будут копиться агрессивные импульсы. В этот период вы будете стараться максимально смягчить насилие, либо наоборот, спровоцировать его. Результат будет одинаков при любом исходе. Вы-виноватая во всём.

🔺3 Акт насилия.

Абьюзер открыто будет проявлять насилие, оскорбляя Вас, унижая психологически, изменяя, пропадая из дома без объяснения причин — вариантов масса. Выбирайте любой. Обычно это звучит так: «ты меня довела», «до тебя я был нормальным человеком», «сама виновата ненормальная».

🔺 4 Примирение.

Это один из самых моих любимых циклов. На этом этапе наш «принц» просто великолепен! Абьюзер пугается, что вы оставите его, и начинается фаза «уничтожение сделанного»: в ход идут подарки, клятвы верности, охапки цветов , брошенных к вашим ногам, отшучивание, обещания измениться, газлайтинг (отрицание случившегося).

🔺 5 Спокойствие или «медовый месяц».

Этот период для вас одновременно самый тяжёлый и самый желанный. Именно в «медовый месяц» абьюзер может согласиться на консультацию у психотерапевта, провести время с ребёнком, помочь в делах, уверяет вас в том, что «только благодаря тебе я меняюсь».

А дальше — по кругу. Со временем слова и поступки становятся менее искренними, цикл насилия сокращается, всё начинает происходить на больших скоростях до тех пор, пока жертва не уйдёт от автора насилия, или же он не переключится на следующего человека.

А если хочешь узнать больше интересной информации, переходи по ссылке и подписывайся на мой ТГ-канал https://t.me/nataliya_relations

#абьюз