У всех вокруг есть друзья, а у меня нет. Как проявлять инициативу, если может оказаться, что человек не ищет новых знакомств? Тем более кто заводит друзей, когда уже есть семья?
Ответ на последний вопрос есть ЗДЕСЬ. Сегодня же обсудим как преодолеть страх отвержения.
Давайте поисследуем откуда этот страх. Почему Вы решили, что Вас отвергнут? Ранее был похожий опыт? Чем всё закончилось? Как Вы себя чувствовали после этого?
Быть отвергнутым – это крайне неприятное состояние, в котором не хочется оказаться. Однако, любое новое знакомство – это выход из зоны комфорта, а он в свою очередь несёт риск. Вдруг что-то пойдёт не так и приведёт к неприятным последствиям?
Да, действительно, человек может повести себя не так, как вы ожидаете. Всегда есть вероятность, что вас отвергнут. Что же делать? Если задача избежать отвержения, то ничего. Лучше вообще не заводить новых знакомств. В идеале и из дома не выходить. Зачем? Зона комфорта создаёт иллюзию безопасности, так почему бы в ней подольше не побыть?
Если же Вы хотите добавить в круг общения новых людей, то нужно сделать шаг за черту комфорта. Да, есть риск, да, может ничего не получится. Однако, никто не даст способ, который будет действенен на 100%. Но не всё так плохо.
Давайте порассуждаем. Какова вероятность, что человек сообщит Вам, что не хочет общения? Если она высокая, то почему? Есть ли реальные причины опасаться?
Мы слишком много времени тратим на страхи, а жизнь продолжает идти. Никто не вернёт нам то время, которое мы решили отдать переживаниям. Хорошая новость: сейчас ещё не поздно всё исправить. Если Вы чувствуете, что Вам нужен друг, то действуйте. Завтра более удобного момента не будет, поверьте.
А Вам легко заводить новых друзей? Есть ли страхи? Буду рада пообщаться на эту тему в комментариях)
