Всегда очень смеюсь, когда мне говорят, что проблем со спиной у молодых людей не бывает. Мол, боли в пояснице и прочее — это все исключительно возрастное, начинается после сорока, после пятидесяти, а кому-то вообще везет, и в 70 поясница как у двадцатилетнего.
Хочу ответственно заявить: глупости.
На самом деле, конечно, если вам супер-сильно повезло, вы никогда ничего себе не срывали, не болели, у вас не было сильной нагрузки, вы ведете активный образ жизни и вообще круты со всех сторон, а также не сидите на работе по 8 часов и еще по два — в машине, то наверное спина действительно не будет вас беспокоить. Ах, да, поднятие тяжестей и хоть сколько-то серьезный спорт тоже исключаем. И подключаем регулярные курсы массажей. И вы не женщина, потому что мало что так влияет на спину, как беременность и роды.
Ну в общем, вы уже поняли, здоровая спина от возраста не зависит. Но это не значит, что ее не надо беречь. Об этом моя история. А еще о том, как мама троих детей смогла забыть о массажных ковриках, ортопедических корсетах и наконец-то наслаждаться жизнью, а не плакать при каждой попытке наклониться.
Жизнь разделилась на до и после из-за больной спины
Я очень рано вышла замуж, всего в двадцать, и почти сразу забеременела в первый раз. Лучший возраст, говорили мне все, начиная от свекрови и заканчивая врачами в женской консультации. Ну что я могу сказать — мне еще никогда в жизни так сильно не врали, потому что лучшим возрастом это назвать нельзя даже с большой натяжкой.
Боли в спине начались у меня еще в первом триместре. Физические нагрузки тогда ограничили, я молчала, терпела, лежала на специальных подушках, старалась делать единственную йогу, которую мне было можно, и мазалась кремами, которые не помогали, потому что беременным нельзя ничего сильнодействующего.
Все обещали, что во втором триместре станет легче, золотое время и всякое такое. Чушь. Стало тяжелее — начал расти живот, центр тяжести сместился. В общем, честно, я еле ходила. И чем больше становился срок, тем хуже было моей спине. Поясница как будто каменная была постоянно, любые попытки наклониться вызвали жуткую боль, встать с кровати — целое приключение.
В роддом я отправлялась с четким настроем: сейчас появится наконец ребенок — и все пройдет.
Снова чушь, как бы сказало мне мое тело. Никакого облегчения не было и в помине. Родился сынок, а боли в спине остались такими же сильными, как и были. А ведь с малышом надо было играть, гулять, за ним надо было ухаживать.
Подключила врачей, массажи, снова йогу. Это помогло всему, кроме моей спины. Вот серьезно, фигура у меня после первых родов стала лучше, чем была до, а поясницу все так же ломило.
Когда сыну исполнилось три, вроде бы стало чуть легче — хотя на самом деле я понимаю теперь, что просто привыкла к боли.
Но я всегда хотела большую семью, поэтому через шесть лет забеременела вторым. А недавно родила третьего.
Что ж. Для моей поясницы доченька стала «финальным ударом». Я о своем решении рожать не жалею и никогда не пожалею, но спина болела так, как никогда в жизни. Несмотря на все подушки, ортопедов, корсеты и прочие средства. Провести день без обезболивающей мази — да я не помнила, когда в последний раз такое бывало.
Возвращение к нормальной жизни
Я не могла больше терпеть эту боль, которая сковывала мои движения и не давала мне наслаждаться моментами с моими детьми. Мне нужно было что-то, что поможет мне вернуться к нормальной жизни. Я начала искать решение и наткнулась на сообщество мам, где женщины со схожим опытом общались между собой. Одна из них по описанию была очень похожа на меня, даже возраст тот же, и попытки лечения. Она говорила, что ей помогли не дорогие средства и уж тем более не операции, а матрас.
А именно — матрас Blue Sleep.
Сначала я была скептически настроена — ну в самом деле, как матрас может вылечить больную спину «со стажем» в двадцать лет. Но решила попробовать — терять-то было нечего, наклоняться у меня получалось с трудом, а о том, что такое жизнь без корсета, я вообще забыла.
Муж поддержал мою идею — хотя мне кажется, он был готов поддержать что угодно, лишь бы я чувствовала себя хорошо. Сначала я думала о рассрочке, но потом мы купили Hybrid Duo просто так. Выбирали на сайте очень долго, потом все-таки решили прийти в шоурум и там нам все подобрали. Подушки, кстати, поменяли тоже — вот тут я сомневалась еще сильнее, но муж сказал, что пробовать так пробовать.
Я была приятно удивлена, когда почувствовала, как матрас поддерживает мою спину и снимает напряжение с мышц. В первую ночь я почувствовала огромное облегчение, и это было просто невероятно.
Очень классно, кстати, что компания предлагает стодневный тест. Это очень успокаивает: покупка все же дорогая, не каждый готов на такие расходы, но если ты знаешь, что постельные принадлежности не подойдут, и их можно вернуть, то потратиться гораздо более комфортно. Ну и надо ли говорить, что опция возврата мне так и не пригодилась?
По мере того, как я продолжала спать на этом матрасе, я заметила, что моя спина начала ощущаться лучше и лучше. Я могла наконец-то нормально двигаться, наклоняться, мне стало проще и комфортнее, а поясница беспокоила все реже. Матрас Blue Sleep действительно помог мне вернуться к нормальной жизни.
Теперь я могу наслаждаться жизнью, забыв про массажные коврики, ортопедические корсеты и боли в спине. Я искренне благодарна Blue Sleep за жизнь без боли. Думаю, каждая женщина знает, насколько это важно.
Лучшее — детям. И мужу
Младшим мы тоже купили матрасы Blue Sleep — у них есть специальные детские. Старший живет уже отдельно, и у него, к счастью, никаких проблем со спиной нет, но я все равно посоветовала ему с девушкой присмотреться к этим матрасам. Сейчас вот думают.
А муж себе на работу взял подушку-кушон, потому что он разработчик, сидит по 8-9 часов каждый день, и кушон сильно помогает сохранять правильное положение, ну и вообще, забыть о боли и напряжении. Так что Blue Sleep пригодился всей нашей семье!
Спасибо, что дочитали статью до конца, нам очень приятно! 🙂 За это мы дарим Вам промокод: ZenX
Промокод суммируется, чтобы им воспользоваться – переходите к нам на сайт 👉🏻 https://bluesleep.ru/
