Использование нужных аксессуаров упрощает жизнь современного спортсмена. Часто после тренировки необходимо выпить протеиновый коктейль, гейнер, смешать предтренировочные комплексы. Не всегда удаётся найти фитнес-клуб рядом с местом жительства и проходит долгое время, прежде чем вы сможете оказаться у себя дома и наполнить организм необходимыми элементами, вовремя обеспечив себе тем самым восстановление сил и энергии. Также спортсмену необходима посуда для смешивания и хранения сухих смесей и спортивного питания.
С помощью шейкеров, в любой момент и находясь в любом месте, вы сможете приготовить протеиновый коктейль, смешать предтренировочные и аминокислотные комплексы. Не нужно доставать и носить с собой блендер или миксер, всего за пару секунд очень просто и легко с помощью шейкера достигается нужная консистенция и текстура напитка. Также в шейкерах можно хранить витамины, препараты в капсулах и прочие спортивные добавки. Помимо этого очень удобно брать с собой коктейли, приготовленные дома.
Шейкер можно взять с собой и на велопрогулку и на утреннюю пробежку. У него удобная форма бутылки и легко открывающаяся крышка. Кроме того, любая жидкость никогда не вытечет из шейкера - он абсолютно герметичен.
Ещё одним важным преимуществом шейкера для спортсмена, привыкшего просчитывать дозировку продукта - это разметка бутылки в миллилитрах. Не нужно на глаз определять нужное количество и объем, достаточно налить жидкости в соответствии с отметками на шейкере. В шейкерах можно переносить и жидкие белки яиц, омлеты, салаты, и даже заправки к ним - часто в бутылке имеется несколько отделений.
Не забывайте подписаться на канал и поставить лайк! :)
Мои прошлые статьи:
- Влияние фитнеса на сжигание жира
- Тренировки с целью сжигания жира
- Протеиновые батончики