Это случается неизбежно, когда я работаю со взрослыми.
Если бы вы меня спросите, на что это похоже, то я отвечу без раздумий – это все равно,что вы сами себе выстрелите в ногу во время долгого похода. Лучше в колено, чтобы наверняка.
Каждый раз, когда человек приносит свое домашнее задание, то он говорит одну из этих фраз: «Сколько у меня ошибок? Где я накосячил? Что я сделал не так?»
Эта фраза может действовать как выстрел себе в ногу.
Почему?
Потому, что фокус на том, что не так.
А что, если сместить прицел, в смысле, фокус, и задать себе вопрос «Что я сделал правильно? Где у меня получилось? Какие предложения я написала без ошибок?»
Как бы там ни было, это первый выстрел.
Примерно через месяц после начала обучения, наступает подходящее время для второго выстрела.
Если мы посмотрим на то, как происходит обучение, то оно идет никак не по красивой прямой линии,из точки А в точку В, а скачет вверх-вниз, как ребенок на батуте.
Когда человек только начинает обучение – это всегда высокая мотивация, всегда перспективы, представляешь, что вот еще немного и выучишь английский.
Это прекрасное состояние, очень мотивирующее.
Но довольно скоро, когда вы погружаетесь в учебу, наступает стадия, которую называют «осознанный пессимизм», «осознанное уныние» или даже «осознанное отчаяние», зависит от. Это очень неприятная стадия, потому что вы понимаете, что блиииииин, делать-то еще дофига и больше и неизвестно, когда все выучишь. Примерно как если бы вам завязали глаза, выбросили с парашютом посредине тайги, и вам нужно идти куда-то, чтобы выйти к людям. Куда идти? Сколько идти? Есть ли тут вообще люди? Ни одного внятного ответа, вы в глухом лесу.
На этой стадии максимально велик соблазн выстрелить себе в ногу, сказать, никуда я не пойду, это бессмысленно, тут останусь и будь что будет. Замерзну так тому и быть. В этот момент чаще всего бросают обучение, будь то английский для работы или курсы по продвижению в соцсетях. И, когда вы бросили английский, а потом решаете снова им заняться - то чаще всего вы вспоминаете себя в этом лесу, и желание снова попасть в лес - ну вы понимаете, да?
А уж если вы чему-то учитесь, поняли, что вы на уровне отчаяния и еще начинаете регулярно спрашивать, где накосячили в своей работе – очень высоки шансы, что вы так и останетесь на этой стадии.
Но есть и хорошие новости и способ, как выйти из этой чащи отчаяния.
Если на уровень «осознанное отчаяние» вы обязательно попадете в процессе обучения, то от вопросов-выстрелов себе в колено вы вполне можете удержаться.
Я вам очень советую задавать себе вопросы из позиции «Что я сделал хорошо? Что у меня уже получилось? Что я могу делать сейчас такого, что не могла делать еще месяц назад?»
Всегда у всех есть прогресс. Я за 25 лет работы ни разу не видела, чтобы человек, который начал заниматься и разбираться с темой, стоял на месте и никакого продвижения не было.
Помня об этих двух моментах – что во время обучения вы неизбежно окажетесь на уровне «тотальное отчаяние» и вы из него выйдете на свет, если будете продолжать идти, и что, занимаясь день за днем, важно спрашивать себя «что у меня получилось?».
Вы обязательно выйдете на новый уровень, туда, куда хотите прийти.