Найти тему
ASF

Как научиться управлять эмоциями и для чего это нужно фигуристам

" Можно взять любой кадр из программы Камилы Валиевой и он будет идеален" - эту фразу я увидела в одной из статей в Дзен…

Камила Валиева фото из сети
Камила Валиева фото из сети

Насколько важно - знать, что в любой момент ты будешь красивым?

Чтобы даже в максимальном напряжении было так:

На фото Евгения Медведева и Елизавета Туктамышева
На фото Евгения Медведева и Елизавета Туктамышева

Есть профессии где, просто, необходимо знать свои идеальные ракурсы. Понимать, как ты должен себя преподнести публике. Такие профессии как "Модель" и "Актер/Артист" просто обязывают учиться этому. А так как фигуристы показывают свои программы зрителю, рассказывают маленькую историю на льду, значит им тоже надо учиться управлять своей мимикой.

Раньше я заказывала фотосессии с соревнований просто на память в семейный альбом. Чтоб было!!!

И в этот раз не исключение:

Меняем программу.
Надо бы заказать фотографии, а то последний раз в начале прошлого сезона фото делали...

И вдруг, сравнив одинаковые программы, но с разницей в полтора года, пришло осознание того, что не зря работаем.

1. Из обилия фотографий 2021 года смогли выбрать максимум 10 карточек. Было очень много брака.

Сейчас же результат порадовал. Практически, все кадры хорошие. Конечное, еще очень много работы. Нет предела совершенству - как говорится.

Семина Алиса Короткая программа 2023г
Семина Алиса Короткая программа 2023г

Сделали маленькую подборку ⬇️ Зацените 👍🏻

Управление эмоциями - это такая же тренировка. Важно изучать свое лицо. Как мы разговариваем, как мы радуемся, удивляемся, восхищаемся. И если какая-то эмоция нам не нравится, ее можно изменить, развить, натренировать. Главное, не бояться экспериментировать, пробовать новые эмоции, очаровывать себя. Разговаривать с собой, представляя собеседника и их лица.

Кстати, произвольная программа Алисы создана по мотивам фильма "Артист". Фильм без слов, поэтому все основано на мимике лица, жестах и эмоциях. Обязательно посмотрите!

Что думаете Вы по этому поводу? Есть ли необходимость тренировать мимику лица? Надо ли уметь контролировать свои эмоции? Пишите в комментариях.

СПАСИБО, что с нами!