Найти в Дзене
Белка на диете

До лета 50 дней. Возврат к "еде с собой".

Всю прошлую неделю, пользуясь прекрасной солнечной погодой, изучала окрестности. Оказывается, у нас тут и Братья Караваевы и просто кулинария (гораздо дешевле, но не вкусно), и Милти. Что могу сказать. Это все конечно вкусно. Но все-таки "проваливается" такая еда очень быстро и в целом голодно. Зашла в столовую в нашем бизнес-центре. Мне рявкнули "вообще-то у нас обед с 12". Это при том, что все блюда уже были готовы и на раздаче. В общем, в выходные подсобралась притащила в понедельник сумку еды на все 5 дней. Расхламилась дома, отнесла в ящик "добрых вещей" четыре пары штанов 46 размера, которые были еще полгода назад мне "в самый раз". А также осенне-весеннюю куртку, ставшую овер-оверсайз. Завтрак, 9:00 Как же я люблю зерненый творог! И рассольный сыр минимальной засолки. 2,5 крекера "Фитнес" как база для бутербродов с сыром. Обед, 12:00 Куриная грудка и морковь по-корейски. Грудка запекалась в пакете, получилась очень сочной. Ужин 15:00 Говяжий фарш (тушеный с красным луком и укроп
Оглавление

Всю прошлую неделю, пользуясь прекрасной солнечной погодой, изучала окрестности. Оказывается, у нас тут и Братья Караваевы и просто кулинария (гораздо дешевле, но не вкусно), и Милти.

Что могу сказать. Это все конечно вкусно. Но все-таки "проваливается" такая еда очень быстро и в целом голодно. Зашла в столовую в нашем бизнес-центре. Мне рявкнули "вообще-то у нас обед с 12". Это при том, что все блюда уже были готовы и на раздаче.

В общем, в выходные подсобралась притащила в понедельник сумку еды на все 5 дней.

Расхламилась дома, отнесла в ящик "добрых вещей" четыре пары штанов 46 размера, которые были еще полгода назад мне "в самый раз". А также осенне-весеннюю куртку, ставшую овер-оверсайз.

Завтрак, 9:00

Как же я люблю зерненый творог! И рассольный сыр минимальной засолки. 2,5 крекера "Фитнес" как база для бутербродов с сыром.

Обед, 12:00

-2

Куриная грудка и морковь по-корейски. Грудка запекалась в пакете, получилась очень сочной.

Ужин 15:00

-3

Говяжий фарш (тушеный с красным луком и укропом), камут, овощи.

Вечером, как обычно яйца.

С таким рационом после ужина не хочется есть уже до ночи. Все-таки с "обедами с собой" я себя чувствую как-то правильнее чтоли. Даже психологически. Чувствую, что я молодец.