Термин «достаточно хорошая мама» ввел британский педиатр и психоаналитик Дональд Винникотт в середине XX века и радикально изменил представления родителей того времени о воспитании детей. Мать, по его мнению, не идеальна: неизбежно совершает ошибки в уходе за ребёнком, — но затем исправляет их, делает выводы и пробует разные подходы. Всё, что от неё требуется, — заботиться о ребёнке, прислушиваться, верить и давать себе право на ошибку. Так мать создаёт для ребенка условия, в которых он постепенно обретает автономию.
И спустя десятилетия идеи Винникотта остаются актуальными, однако, сегодня можно встретить неверные трактовки термина «достаточно хорошая мать». Например, часто этот термин приравнивается к утверждениям «Каждая мама сама знает, как лучше» или «Счастлива мама — счастлив ребенок». Но это грубое искажение первоначальной идеи. В этой статье мы разберем, что действительно подразумевается под термином «достаточно хорошая мать».
Достаточно хорошая мама:
- активно приспосабливается к потребностям ребенка,
- но уменьшает свое приспособление к ребенку по мере роста его способности переносить фрустрацию – состояние, при котором желания не совпадают с возможностями. ⠀
Критерии достаточно хорошей мамы:
- она должна БЫТЬ: физически, энергетически, эмоционально;
- справляется с тревогой и утешает ребенка;
- ошибается: до 30% ее реакций на ребенка «неправильные»;
- адекватно ограничивает ребенка;
- имеет свою жизнь вне ребенка;
- понимает свои чувства;
- умеет мечтать.
Могут ли травмировать ребенка 30% «неправильных» реакций мамы
30% «ошибочных» реакций мамы не вредят ребенку, если:
- это не систематические срывы: например, когда к концу недели вы всегда устаете и орете на ребенка, ничего не делая для исправления этого;
- каждый свой срыв вы анализируете и предпринимаете шаги для предотвращения «рецидива»;
- вы не совершаете насилия над ребенком: физического или психологического;
- вы понимаете, какие ваши действия ребенок способен «переварить» в силу возраста, а какие — нет.
Почему ваши ошибки нужны ребенку
Почему плохо быть безупречной мамой с выученными отработанными реакциями? Потому что «идеальная» мама:
- не обучает ребенка жить в реальном неидеальном мире живых людей с разными настроениями, травмами и непостоянностью;
- не видит реальных потребностей ребенка, пока гонится за идеалом. Быть совершенной — это ее нездоровая потребность, ребенку не нужная;
- вынуждает ребенка быть идеальным, устанавливает для него слишком высокую планку, и ребенок потом либо сам становится невротическим перфекционистом, либо расслабляется полностью, ведь нет смысла пытаться достичь идеала.
Итак, термин «достаточно хорошая мама» гораздо глубже и многограннее, чем его современные расхожие трактовки. О том, как стать действительно «достаточно хорошей мамой» для своего ребенка и правильно сформировать ведущую роль матери, мы подробно рассказываем в курсе «Ведущая роли матери», а также на личных консультациях с нашим психологом.